女孩氣虛應該怎么進行調理？

咨詢實錄內容

• ask_qRmBvo

  女孩氣虛應該怎么進行調理，就是覺得特別容易疲憊，冬天四肢冰涼，夏天又愛出汗，沒什么精神！

• 在線醫(yī)生

  這個屬于陽氣不足

• 在線醫(yī)生

  建議多吃羊肉，多運動，就足夠了

• 在線醫(yī)生

  有必要的情況可以吃中藥補補陽氣

• ask_qRmBvo

  那應該怎么調理，是不是應該多吃黃芪？

• 在線醫(yī)生

  黃芪只是針對氣虛的

• 在線醫(yī)生

  單用這一個一般不夠

• 在線醫(yī)生

  你是不是沒有運動習慣呀

• ask_qRmBvo

  沒有特別的運動，但是今年開始有去練瑜伽跳舞，但是總是出很多汗

• 在線醫(yī)生

  這個明顯的氣虛表現

• 在線醫(yī)生

  剛開始都會這樣

• 在線醫(yī)生

  你堅持做一段時間就會恢復的

• ask_qRmBvo

  而且總是容易心慌，覺得餓！尤其是中午吃完飯，午休醒來就覺得餓耶

• 在線醫(yī)生

  餓也不能吃東西

• 在線醫(yī)生

  那是假象

• 在線醫(yī)生

  越吃，就會越餓

• 在線醫(yī)生

  控制幾天就能恢復了

• 在線醫(yī)生

  你用點人參歸脾丸吧

• 在線醫(yī)生

  這個補氣血效果比較好

• 在線醫(yī)生

  以上用藥為個人推薦，具體以醫(yī)院藥房建議為準

• 在線醫(yī)生

  配合適當的運動，充足的睡眠

• ask_qRmBvo

  是嗎？那你又說我陽氣不足，還氣虛，聽起來很嚴重的樣子

• 在線醫(yī)生

  不嚴重

• 在線醫(yī)生

  這個癥狀臨床很常見，缺乏運動的都會這樣

• ask_qRmBvo

  哦，你說的那個藥一般的藥店都有吧？？

• 在線醫(yī)生

  養(yǎng)成好的生活習慣，不用治都能好

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_qRmBvo

  哦哦，其實睡覺還好，我一般不熬夜，就是很容易餓，

• 在線醫(yī)生

  那你飯量很大嗎

• 在線醫(yī)生

  還是吃一點就不餓了，還是需要吃很多

• ask_qRmBvo

  也不是很大，就是當時覺得飽了，就不吃了，有時我會多吃點，因為覺得餓得快

• 在線醫(yī)生

  今年幾歲

• ask_qRmBvo

  我倒是特別想吃辣的，只要有辣的，我會多吃

• ask_qRmBvo

  25

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  其實我建議你先去醫(yī)院化驗一下甲狀腺功能

• 在線醫(yī)生

  這個如果沒問題，就沒事了

• 在線醫(yī)生

  按我先前說的做就行

• 在線醫(yī)生

  我想讓你先排除一下甲亢

• ask_qRmBvo

  我沒有甲亢哦，因為工作有體檢

• 在線醫(yī)生

  體檢的時候，不檢查這個項目的

• ask_qRmBvo

  體檢沒檢查出什么問題，

• ask_qRmBvo

  哦

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  愛餓，和心慌，出汗，這些屬于甲亢的癥狀

• ask_qRmBvo

  那好，而且我其實睡覺不少，但是我的黑眼圈卻感覺越來越嚴重

• ask_qRmBvo

  哦，好的

• 在線醫(yī)生

  恩，你先查一下這個

• 在線醫(yī)生

  黑眼圈是虛的表現，不一定都是熬夜

• ask_qRmBvo

  好的，我知道了，謝謝你醫(yī)生呀

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• ask_qRmBvo

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  祝你早日痊愈

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