請(qǐng)問(wèn)早上吃5個(gè)棗喝一罐牛奶健康嘛
ask_920616
請(qǐng)問(wèn)早上吃5個(gè)棗喝一罐牛奶健康嘛?
王光乾
你好,很健康的
ask_920616
那晚上吃香蕉喝酸奶會(huì)減肥嗎?
王光乾
你好,香蕉含糖低,至少不會(huì)增肥的。
ask_920616
那吃蘋果呢?
ask_920616
皮膚黃是什么原因呢?
王光乾
吃蘋果也有助于塑身的,多吃水果總是好的。
王光乾
皮膚黃有的是遺傳的!
ask_920616
皮膚黃是什么原因呢?
王光乾
遺傳因素決定的。
王光乾
或照太陽(yáng)太多,色素沉淀。
ask_920616
晚上不吃飯不助于減肥是真的嗎?
ask_920616
對(duì)不起是早上
王光乾
是的。關(guān)鍵還是要多運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜水果。
ask_920616
早上吃5個(gè)棗,喝牛奶,中午吃饅頭,晚上吃香蕉,蘋果,喝酸奶,,,營(yíng)養(yǎng)均衡嘛?
王光乾
可以的。你很懂營(yíng)養(yǎng)搭配嘛!
王光乾
但瘦肉也是要吃點(diǎn)的。
ask_920616
可以減肥嗎?
王光乾
不可以的,但身體需要呀!
王光乾
請(qǐng)問(wèn)你還有沒(méi)有什么問(wèn)題?
王光乾
祝您永遠(yuǎn)開心漂亮。
王光乾
謝謝你,再見。
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