怎么可以減肚子的呢啊 ？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_UctIx8

  肚子大，是不是代表身體開(kāi)始不健康

• 王麗華

  在某種意義上講可以這么說(shuō)

• ask_UctIx8

  怎么可以減肚子叻？

• 王麗華

  這主要是代謝綜合征的表現(xiàn)，請(qǐng)問(wèn)你多大了

• ask_UctIx8

  22

• 王麗華

  體重多少？

• ask_UctIx8

  108，

• ask_UctIx8

  1.62個(gè)子體重108.

• 王麗華

  身高多少

• 王麗華

  很標(biāo)準(zhǔn)還偏瘦

• ask_UctIx8

  ??？。。?？墒俏业脱獕?，我肚子長(zhǎng)肉，我不喝酒不吃煙，就是睡覺(jué)比較遲，

• ask_UctIx8

  我還是想自己肚子上的肉可以減少點(diǎn)，想問(wèn)問(wèn)怎么合理減肥

• ask_UctIx8

  ？？？在嗎？

• 王麗華

  恩，你已經(jīng)很好了，不能再減了，你只需規(guī)律起居，安排好規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的什么時(shí)間就夠了

• ask_UctIx8

  如果我想在減點(diǎn)，應(yīng)該怎么合理減肥呢，有人說(shuō)不吃晚飯，這樣可以嗎？

• 王麗華

  多參加有氧運(yùn)動(dòng)，不要可以的去減肥，你不需要減肥

• ask_UctIx8

  我肚子肥了太多了，看起像懷孕的，。。。就是想讓自己在合理的減肥一下，晚上不吃晚飯，這樣真可以減肥嘛？

• 王麗華

  如果非要減肥對(duì)話，也要安全第一，晚飯要吃少，不要不吃。時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)出問(wèn)題的

• ask_UctIx8

  我想問(wèn)問(wèn)。我子宮左邊，有時(shí)會(huì)疼。但是我白帶正常顏色！會(huì)不會(huì)是炎癥呢

• 王麗華

  尤其不能吃油炸食品或動(dòng)物內(nèi)臟等等

• ask_UctIx8

  糖分高的都不要吃是吧？這樣會(huì)越來(lái)越肥的是吧？

• 王麗華

  應(yīng)該不會(huì)，可能是著涼受寒引起的疼痛

• 王麗華

  是的

• ask_UctIx8

  水果呢，？可以吃嘛？

• 王麗華

  主食可以少吃晚一些，多吃新鮮蔬菜水果，但以含糖量低的為主

• 王麗華

  建議你不要減得過(guò)多，以免影響健康

• ask_UctIx8

  嗯嗯，為什么我早上運(yùn)動(dòng)了運(yùn)動(dòng)完就很想睡覺(jué)，，感覺(jué)很累，

• ask_UctIx8

  是不習(xí)慣嘛？還是不適合叻

• 王麗華

  是你不良的生活習(xí)慣造成的

• ask_UctIx8

  是晚上睡太遲了是吧？

• 王麗華

  是的，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)對(duì)內(nèi)分泌有影響

• 王麗華

  還有問(wèn)題嗎

• 王麗華

  祝你心想事成，健康快樂(lè)每一天。

• ask_UctIx8

  晚上早點(diǎn)休息，就會(huì)調(diào)節(jié)好了是吧？我臉色看著不好，比較黃，需要吃點(diǎn)什么藥不呢

• 王麗華

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)，這是我的工號(hào)，加關(guān)注后，F(xiàn)B以后有什么問(wèn)題方便很愿意為你的健康保駕護(hù)航這常聯(lián)系，

• ask_UctIx8

  晚上早點(diǎn)休息，就會(huì)調(diào)節(jié)好了是吧？我臉色看著不好，比較黃，需要吃點(diǎn)什么藥不呢

• 王麗華

  方便以后有什么事問(wèn)題找我咨詢(xún)聯(lián)系

• ask_UctIx8

  我臉色看著不好，比較黃，需要吃點(diǎn)什么藥不呢

• 王麗華

  保證充足的睡眠，多吃新鮮蔬菜水果，逐漸就會(huì)好轉(zhuǎn)的，必要時(shí)結(jié)合中藥治療更好些

• ask_UctIx8

  那個(gè)什么氣血和藥，不好是吧

• 王麗華

  不早了，從現(xiàn)在起開(kāi)始規(guī)律生活每一天好嗎

• 王麗華

  這些希望你咨詢(xún)中醫(yī)醫(yī)生，他們更專(zhuān)業(yè)

• ask_UctIx8

  好的

• 王麗華

  我們的工作需要你的支持，希望得到你的點(diǎn)評(píng)支持啊

• 王麗華

  祝你美麗健康，心想事成。再見(jiàn)吧

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