背后腰部脊椎兩邊有兩塊肌肉是不舒服得,以為按按會(huì)好,哪知道按完更不舒服,稍微用力會(huì)
ask_402944
背后腰部脊椎兩邊有兩塊肌肉是不舒服得,以為按按會(huì)好,哪知道按完更不舒服,稍微用力會(huì)疼
王峰杰
不敢瞎按……
ask_402944
什么原因
王峰杰
腰肌勞損引起
ask_402944
怎么治療呀
王峰杰
局部熱敷熱敷……
王峰杰
休息為主……
ask_402944
可以治好嗎
ask_402944
是怎么引起得
王峰杰
可以的……
王峰杰
少坐少?gòu)澭?p>
ask_402944
還感覺(jué)腰部關(guān)節(jié)疼似的
王峰杰
你得鍛煉腰背肌,每天早晨倒著走路半小時(shí)……
ask_402944
還有什么辦法嗎
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經(jīng)常健身得
王峰杰
這就是最好的方法……
王峰杰
不要盲目健身……
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有教練得
王峰杰
教練不是醫(yī)生……
ask_402944
對(duì)
王峰杰
所以…………
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聽(tīng)您得
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容