晚上老十一二點(diǎn)睡,早上五點(diǎn)多就醒了,是不是大腦供血不足
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晚上老十一二點(diǎn)睡,早上五點(diǎn)多就醒了,是不是大腦供血不足
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我才26啊,不會(huì)是神經(jīng)衰弱吧
劉寶鋒
您好 這是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)
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這么年輕怎么會(huì)神經(jīng)衰弱
劉寶鋒
平時(shí)生活工作壓力大造成的
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我吃的很好,就是平時(shí)生活很緊張
ask_882535
這病嚴(yán)重嘛
ask_882535
每天都很忙,都是一天五六個(gè)小時(shí)睡眠,但是很能吃,也沒(méi)有什么不舒服,有時(shí)候就感覺(jué)渾身無(wú)力
劉寶鋒
不嚴(yán)重 吃點(diǎn)藥物就沒(méi)事了
ask_882535
睡前跑半個(gè)小時(shí)怎么樣
ask_882535
晨跑好還是睡前
劉寶鋒
可以的 對(duì)你有幫助
ask_882535
總感覺(jué)很沒(méi)勁
劉寶鋒
這是休息不好有關(guān)系的
ask_882535
這一段確實(shí)很忙,過(guò)一段自動(dòng)就好了
劉寶鋒
恩 是的
劉寶鋒
現(xiàn)在可以吃點(diǎn)谷維素 僅個(gè)人意見(jiàn)
ask_882535
嗯謝謝你
ask_882535
嚇著我了
劉寶鋒
恩 不客氣 沒(méi)事的
ask_882535
以為腦袋出問(wèn)題了
ask_882535
好
劉寶鋒
沒(méi)事的
劉寶鋒
謝謝
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