最近是經(jīng)常不消化，有時候特別想上廁所咋回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_598037

  想請問一下，之前一段時間有腸炎，最近是經(jīng)常不消化，有時候特別想上廁所，但是拉不出來，女，而且這段時間以來月經(jīng)量減少。

• 洪青

  大便干燥嗎？

• ask_598037

  有點(diǎn)，很黏，顏色有點(diǎn)點(diǎn)黑

• 洪青

  最近肉食多嗎？有沒有鍛煉？

• ask_598037

  不多，很少鍛煉。

• 洪青

  你腸道的問題，目前完全可以通過飲食跟運(yùn)動解決

• ask_598037

  有時候胃口很好，吃很多東西，有時候又沒胃口，覺得惡心。

• 洪青

  減少肉食面食，多吃蔬菜水果，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣

• ask_598037

  我很少吃肉，

• ask_598037

  經(jīng)常吃粉條

• 洪青

  飲食要清淡，不要吃零食，辛辣刺激的

• ask_598037

  月經(jīng)量減少也是這個原因嗎

• 洪青

  月經(jīng)量少跟運(yùn)動少有關(guān)系

• ask_598037

  平時多吃什么比較好么

• 洪青

  菜跟水果基本沒有忌口的，多喝牛奶多吃魚類，女孩子要少吃辛辣刺激食物及零食

• ask_598037

  哦哦。好的，謝謝醫(yī)生哦。

展開全部內(nèi)容