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大腿抽筋了特別疼最好的解決辦法是什么?

大腿抽筋了,特別疼,最好的解決辦法是什么

ask_DXnVc4 2015-04-16 23:40:17

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫克慧 主治醫(yī)師

陜西體育醫(yī)院   中醫(yī)骨科

主治疾?。侯i椎病,腰椎間盤(pán)突出,各類(lèi)骨折術(shù)后康復(fù)指導(dǎo),骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)功能康復(fù),踝關(guān)節(jié)扭傷康復(fù),各種運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)指導(dǎo),各種疼痛性疾病,軟組織損傷的康復(fù),中藥內(nèi)服外用,針灸推拿,運(yùn)動(dòng)療法,康復(fù)計(jì)劃制定及指導(dǎo)

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  • ask_DXnVc4

    大腿抽筋了,特別疼,最好的解決辦法是什么?

  • 孫克慧

    抽筋后最好是把肌肉進(jìn)行牽拉

  • ask_DXnVc4

    嗯,然后特別疼怎么辦呢

  • 孫克慧

    特別痛可以冰敷一下

  • ask_DXnVc4

    怎么樣能最快緩解疼痛

  • 孫克慧

    冷噴鎮(zhèn)痛

  • ask_DXnVc4

    冷水嗎?

  • 孫克慧

    有冷噴霧的話最好

  • ask_DXnVc4

    抽筋不是著涼嗎?

  • 孫克慧

    比如云南白藥那個(gè)冷噴的

  • ask_DXnVc4

    怎么不用熱敷?

  • 孫克慧

    抽筋了如果有疼痛可以用冷敷,沒(méi)有疼痛可以熱敷

  • 孫克慧

    冷噴是快速止痛

  • ask_DXnVc4

    哦哦

  • 孫克慧

    祝你早日康復(fù),早點(diǎn)休息吧

  • ask_DXnVc4

    平時(shí)需要注意什么嗎?

  • 孫克慧

    平常運(yùn)動(dòng)不要太劇烈,運(yùn)動(dòng)前注意準(zhǔn)備活動(dòng),運(yùn)動(dòng)后放松牽拉

  • ask_DXnVc4

    好的,

  • ask_DXnVc4

    謝謝!

  • 孫克慧

    不客氣,以后還有問(wèn)題,可以在對(duì)話框輸入***指定我咨詢(xún)。

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