早上起來(lái)眼睛不舒服怕光是怎么回事？

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• ask_373337

  醫(yī)生。我想問(wèn)下。我最近早上出門的時(shí)候感覺眼睛不舒服。看見光有點(diǎn)澀澀的。眼睛也有點(diǎn)酸

• 涂冬潔

  你好

• ask_373337

  恩

• 涂冬潔

  最近用眼多嗎？

• ask_373337

  多啊

• ask_373337

  就是每天拿著手機(jī)看電視。然后上班也是對(duì)著電腦的時(shí)間比較長(zhǎng)

• 涂冬潔

  估計(jì)是疲勞導(dǎo)致的

• ask_373337

  我自己房間很暗。窗簾遮光能力很強(qiáng)。然后每天早上鬧鐘響了。

• ask_373337

  我都是直接在黑暗中拿手機(jī)看的

• 涂冬潔

  要改變習(xí)慣

• ask_373337

  那時(shí)候剛睜眼。感覺手機(jī)的光很強(qiáng)

• 涂冬潔

  床邊放小臺(tái)燈

• ask_373337

  您說(shuō)我現(xiàn)在要怎么保護(hù)眼睛

• ask_373337

  然后呢

• 涂冬潔

  每一小時(shí)休息一下眼睛，每天做兩次眼保健操，經(jīng)常看遠(yuǎn)處，適當(dāng)做戶外活動(dòng)。

• 涂冬潔

  干澀嚴(yán)重時(shí)滴玻璃酸鈉滴眼液。

• ask_373337

  我一直戴隱形眼鏡的

• 涂冬潔

  每天清洗嗎？

• ask_373337

  清洗

• 涂冬潔

  適當(dāng)取出來(lái)休息

• ask_373337

  恩。好的

• ask_373337

  怎么樣控制度數(shù)不要長(zhǎng)？

• 涂冬潔

  你多大？

• ask_373337

  23

• 涂冬潔

  這個(gè)年齡只要不是用眼過(guò)度一般不長(zhǎng)

• ask_373337

  好吧。

• 涂冬潔

  請(qǐng)問(wèn)還有問(wèn)題嗎？

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