醫(yī)生，到了晚上我的眼睛變得有點朦朧
泰和縣上模鄉(xiāng)衛(wèi)生院 心血管內科
主治疾?。荷瞄L心血管內科、內分泌科、內兒科疾病的診治。
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醫(yī)生，到了晚上我的眼睛變得有點朦朧
康有瑤
您好，您的年齡和性別是？
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女25
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我最近幾天
康有瑤
看電腦和手機多嗎？
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多
康有瑤
有近視嗎？
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有
康有瑤
這種情況考慮是有眼疲勞喲。
康有瑤
建議您注意多休息。
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還有我昨晚不小心濺了一點熱水
康有瑤
有必要補充魚肝油。
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好像賤到了
康有瑤
眼睛有痛嗎？有充血嗎？
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不痛
康有瑤
那應該問題不大。
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好
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那我是用眼過度了
康有瑤
平時多吃些紅蘿卜和豬肝，預防夜盲癥。
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醫(yī)生，我怎么保護好眼睛
康有瑤
應該是用眼過度了。
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恩
康有瑤
注意用眼衛(wèi)生，不要長時間看電腦和手機，經?？催h方，讓晶狀體充分休息。
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好
康有瑤
親，還有什么問題嗎？
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我面色不太好
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就是沒什么血色
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是因為什么啊
康有瑤
月經量多嗎？
康有瑤
有貧血吧？
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不多
康有瑤
建議您去醫(yī)院做個血常規(guī)看下是不是貧血。
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月經減少
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沒有貧血
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上次檢查了
康有瑤
月經少說明氣血不足喲。
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那怎么辦
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我就是面色不紅潤
康有瑤
氣血不足休息不好也會導致臉色不好的。
康有瑤
可以吃些補氣血的。
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好
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吃那些食物
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還是不要吃藥
康有瑤
可以多吃些紅棗和當歸。
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好
康有瑤
一定注意多休息。
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好
康有瑤
親，還有要咨詢的嗎？
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你是內科的吧
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外科知道嗎
康有瑤
可以說來聽下。
康有瑤
能幫助您我一定盡力。
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好
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我前一個月出了車禍
康有瑤
哦，不嚴重吧？
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大腿肌肉撕脫傷
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大腿肌肉撕脫裂
康有瑤
現(xiàn)在恢復得還好嗎？
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一個凹了
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當時
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現(xiàn)在傷口回復了
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就是還有痛
康有瑤
是有缺損嗎？
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您見過這種嗎
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就是撕裂開了
康有瑤
肌肉撕脫傷還是比較常見的。
康有瑤
縫合好了就沒什么事的。
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您看下我傷口
康有瑤
一個月傷口還是處于恢復期的。
康有瑤
有點痛也算是正常的。
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就是現(xiàn)在還有痛
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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一個月20 天了
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恩
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您之前縫過沒
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這類的
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里面也縫合
康有瑤
傷口還沒有完全長好。
康有瑤
肌肉斷了里面肯定需要縫起來的。
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就這樣子
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疤痕
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恩
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我是說之后不會再斷了吧
康有瑤
這類傷口也處理過，恢復需要時間，不要太心急。
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喔喔
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我知道
康有瑤
半年之內不要做劇烈的運動就不會有事的。
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但是有時痛我就難受
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我是女孩子，
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什么叫劇烈？
康有瑤
三個月之后再慢慢鍛煉下。
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有時想起挺難過的
康有瑤
像長跑之類的。
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要三個月以后
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喔喔
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那現(xiàn)在做什么鍛煉
康有瑤
有疤痕肯定難過的。
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不然是不是肌肉會萎縮
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對啊
康有瑤
不能穿裙子了。
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之前多好的腿
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是啊
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我之前基本天天哭
康有瑤
現(xiàn)在做些恢復運動就可以。
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什么運動
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我這種的會好吧
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當時有5cm深
康有瑤
就是不要負得的曲伸運動就可以。
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嚴重吧
康有瑤
會好的，沒什么大的問題。
康有瑤
以后穿長點的裙子還是可以的。
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坐在床上坐伸屈運動
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可以把
康有瑤
是的。
康有瑤
慢慢把運動加上去。
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現(xiàn)在蹲下站立有點難
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恩
康有瑤
這個慢慢來吧。
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我現(xiàn)在最近感覺不太好使力
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走多了就疼
康有瑤
這么長時間沒運動肯定會的。
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我現(xiàn)在就是慢走
康有瑤
所以說恢復需要時間的。
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我是一直有走的
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一般這種情況
康有瑤
在走的話您也不敢太用力。
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肌肉長好要多久
康有瑤
半年之后可以完全長好的。
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我的意思是只要它不會再斷就好
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這么久
康有瑤
不會的。
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真的嗎
康有瑤
肯定是真的。
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我就是擔心這點所以不敢用力
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能感覺到你很好
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醫(yī)生
康有瑤
現(xiàn)在還不能太用力喲。
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我就是說單純走路
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能夠走就沒事
康有瑤
慢走是沒什么問題的。
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然后其他的我也沒做
康有瑤
慢慢的再增加運動量。
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喔喔
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我這20天感覺沒什么恢復
康有瑤
一定可以全愈的。
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我一直有走
康有瑤
不用太擔心喲。
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但是只能走那么點
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幾百米吧
康有瑤
不是很大的問題。
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恩
康有瑤
已經很不錯了。
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我都擔心死了
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有時痛的
康有瑤
但是建議您每天盡量比前天多走一點路。
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因為還要上班
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每天都有走
康有瑤
這樣漸漸的就會有進步了。
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我是20天之后就走了
康有瑤
這個可以的。
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你說我是不是過早走了
康有瑤
沒有呀。
康有瑤
需要適時適當的運動。
康有瑤
不然肌肉該萎縮了。
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我就是不懂
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喔喔
康有瑤
不用太擔心喲。
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就是走路不會吧
康有瑤
好好休息，沒什么事喲。
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我每天用熱毛巾敷
康有瑤
不會的，可以放心啦。
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不過感覺關節(jié)響
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你說怎么回事
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當時沒摔到骨頭
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這幾天感覺
康有瑤
現(xiàn)在肌肉還是一個恢復調節(jié)的過程可能對關節(jié)有些牽拉的影響。
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喔喔
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沒關系吧
康有瑤
都能走路了，是沒什么關系的。
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好，
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現(xiàn)在不吃藥了吧
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就是每天鍛煉
康有瑤
嗯，可以不用吃藥的。
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毛巾熱敷可不可以
康有瑤
鍛煉就好。
康有瑤
一定增加營養(yǎng)。
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喔喔
康有瑤
可以敷喲。
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天天肉湯
康有瑤
好的。
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你說用熱水袋好
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還是總毛巾
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用毛巾
康有瑤
這個沒特別要求的，只要不燙傷就好。
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喔喔
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好
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鍛煉就是走路嗎
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還要不要其他的
康有瑤
現(xiàn)在走路就可以了，祝您早日康復。
康有瑤
半年之后再負重鍛煉吧。
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要半年？
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三個月可以嗎
康有瑤
最好是半年之后，不要急于一時喲。
康有瑤
傷要養(yǎng)好，才不會成老傷。
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喔喔
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喔喔
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你之前肯定遇到一樣的吧
康有瑤
有的。
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我現(xiàn)在有痛正常是吧
康有瑤
正常的。
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要等到多久走路才沒問題
康有瑤
這個看以后鍛煉的情況吧。
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鍛煉不是就走路嗎
康有瑤
現(xiàn)在走路也沒什么問題 的。
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我就是走路走了一會兒就痛
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都幾周了
康有瑤
親，現(xiàn)在還是恢復期喲，
康有瑤
肯定會有點痛的。
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沒怎么變化
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喔喔
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但是這個時候應該不會出現(xiàn)其他大問題吧
康有瑤
所以我說要半年完全恢復呀。
康有瑤
不會的。
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也就是等待時間
康有瑤
嗯。
康有瑤
還有其他問題嗎？
康有瑤
親，不用太擔心喲。
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這半年類就走路？
康有瑤
可以的。
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有些說要做伸展彎曲動作
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是不是啊
康有瑤
平時可以做些下蹲動作就可以了。
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好，一般不再次斷就好了
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一般不會吧
康有瑤
不會。
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這個肯定哈
康有瑤
肯定。
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它拆線那時就長好了吧
康有瑤
還沒有完全長牢固的。
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那他還是有可能斷？？
康有瑤
所以叫您現(xiàn)在不要劇烈運動呀。
康有瑤
半年之后長牢固了就不會啦。
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走路還是沒問題啊啊
康有瑤
沒
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好
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辛苦你了
ask_Ppt9co
醫(yī)生
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