和陌生人說(shuō)話(huà)尷尬是什么原因？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_89AZZU

  我見(jiàn)到陌生人和不是太熟悉的人都很尷尬，不知道說(shuō)什么話(huà)，跟人談工作的時(shí)候就很正常，跟客戶(hù)打電話(huà)表現(xiàn)正常，見(jiàn)面就很尷尬，沒(méi)話(huà)說(shuō)，怎么辦

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你好

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  在嗎

• ask_89AZZU

  在

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  他是否會(huì)出現(xiàn)緊張？臉紅說(shuō)話(huà)語(yǔ)無(wú)倫次，沒(méi)有重點(diǎn)，的情況。

• ask_89AZZU

  看到人不知道說(shuō)什么，沒(méi)話(huà)說(shuō)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你是做什么工作的？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你這個(gè)情況有多久了？

• ask_89AZZU

  又想看別人眼睛說(shuō)話(huà)，又不敢看，別人一看我，我就不知道說(shuō)什么了，把思緒打亂了

• ask_89AZZU

  我是做化妝品的，以前有這種癥狀，但最近比較明顯

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  以前最初的時(shí)候發(fā)現(xiàn)這個(gè)情況是在什么時(shí)候？

• ask_89AZZU

  我現(xiàn)在是一個(gè)化妝品的品牌經(jīng)理，需要跟客戶(hù)溝通，不見(jiàn)面還好，見(jiàn)面了就很尷尬

• ask_89AZZU

  不記得了，挺久了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不管是同性還是異性都會(huì)出現(xiàn)嗎？

• ask_89AZZU

  我是有選擇性的，第一次跟人接觸，如果覺(jué)得相處還可以就放的開(kāi)，以后就好點(diǎn)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  那么在性別方面有沒(méi)有要求？有沒(méi)有比如說(shuō)？跟同性交往會(huì)好一些，跟異性交往的話(huà)就比較困難。

• ask_89AZZU

  有的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  那你是和同性交流會(huì)比較容易些對(duì)嗎？

• ask_89AZZU

  是的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  那你之前有過(guò)什么不好的經(jīng)歷沒(méi)有？

• ask_89AZZU

  ，但同性也要憑感覺(jué)，

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  就是大概來(lái)說(shuō)同性比異性的稍微好一些，對(duì)吧？

• ask_89AZZU

  是的，你是指什么經(jīng)歷

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  比如，和一些，性暴力，比如一些，虐待，比如一些家庭暴力。

• ask_89AZZU

  沒(méi)有

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  比如在和你童年時(shí)期青少年時(shí)期有沒(méi)有收到過(guò)這種？待遇？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  嗯。其實(shí)這個(gè)的話(huà)還是一種社交障礙。

• ask_89AZZU

  沒(méi)有

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  社交恐懼緊張。

• ask_89AZZU

  怎么辦呢

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  。這個(gè)話(huà)可以多加鍛煉，多家鍛煉進(jìn)行練習(xí)。

• ask_89AZZU

  怎么練習(xí)？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  其實(shí)之所以緊張就是因?yàn)椴蛔孕?，一種不自信的表現(xiàn)，有點(diǎn)自卑表現(xiàn)

• ask_89AZZU

  我也感覺(jué)是，我主要不敢說(shuō)話(huà)

• ask_89AZZU

  怕說(shuō)出來(lái)人家對(duì)我有看法，久了就不知道說(shuō)什么了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這個(gè)的話(huà)要多給自己制造一些機(jī)會(huì)，在公共場(chǎng)合，進(jìn)行演講演說(shuō)。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  是的，就是簡(jiǎn)單的說(shuō)就是明知山有虎，偏向虎山行。

• ask_89AZZU

  關(guān)鍵是遇到人，除了工作，還能說(shuō)什么

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  什么意思？

• ask_89AZZU

  我現(xiàn)在跟朋友，除了特別熟的，也沒(méi)話(huà)說(shuō)，又喜歡看著別人，又不說(shuō)話(huà)，腦子一片空白，不知道說(shuō)什么

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  雖說(shuō)這種情況你要想干什么活？首先要感受你的態(tài)度，該是你緊張恐懼的態(tài)度。

• ask_89AZZU

  有時(shí)候別人跟我說(shuō)話(huà)，我思想又跑了，也不知道別人說(shuō)的什么

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  改善你緊張恐懼的態(tài)度。

• ask_89AZZU

  怎么改善？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這個(gè)的話(huà)可以，我?guī)湍汩_(kāi)些藥，這有助于調(diào)節(jié)一下你這個(gè)緊張的神經(jīng)，但是這事情好要多加鍛煉，消除，你內(nèi)心的緊張恐懼其實(shí)人和人的溝通很簡(jiǎn)單，再比如你和他談生意那你就說(shuō)你的產(chǎn)品，說(shuō)你那個(gè)產(chǎn)品如何如何好？說(shuō)你的產(chǎn)品如何如何受廣大？消費(fèi)者的喜歡，一。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這個(gè)就是在前面，我給你說(shuō)的練習(xí)。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  呵呵，其實(shí)我不說(shuō)，調(diào)節(jié)這種緊張心理的方法有很多，而你可以到當(dāng)?shù)氐男睦碓\所接受一下，催眠治療，女人在催眠的時(shí)候，他的這種自信心會(huì)很強(qiáng)大，他這種暗示心理會(huì)很強(qiáng)的，我通過(guò)心里一聲冷笑暗示，可以增加你的一些自信心，有助于你更加有勇氣的去面對(duì)這些困難。

• ask_89AZZU

  說(shuō)產(chǎn)品的時(shí)候我是正常的，聊天就不會(huì)了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  好，聊天的話(huà)其實(shí)也很簡(jiǎn)單，就可以說(shuō)是想到什么聊什么？比如說(shuō)想到天晴就可以聊天氣，想到美食就可以聊沒(méi)事，想到股票可以聊股票，很簡(jiǎn)單的。

• ask_89AZZU

  我是兩級(jí)分化嚴(yán)重，分人，分事情

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  在一個(gè)聊天的話(huà)也是很容易的，無(wú)非就是以一問(wèn)一答，對(duì)不對(duì)？對(duì)方在問(wèn)你問(wèn)題的時(shí)候，自己心情不好，這個(gè)問(wèn)題該怎么去回答？如果對(duì)方？很沉默的時(shí)候那你可以去，問(wèn)一些問(wèn)題激發(fā)起對(duì)方和你聊天的榮譽(yù)了。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  激發(fā)起對(duì)方，想和你聊天的這種欲望。

• ask_89AZZU

  我會(huì)去找話(huà)說(shuō)，但他說(shuō)的時(shí)候，我又表現(xiàn)的不自在，別人可以感覺(jué)到

• ask_89AZZU

  我會(huì)去找話(huà)說(shuō)，但他說(shuō)的時(shí)候，我又表現(xiàn)的不自在，別人可以感覺(jué)到

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你的這種不自在其實(shí)，就是還沒(méi)有適應(yīng)交流的狀態(tài)，還沒(méi)有真正去投入到去。

• ask_89AZZU

  就是聽(tīng)人家說(shuō)話(huà)的時(shí)候，又想看他的眼睛，又不敢看，不自在，而且，他一看我，我就思緒亂了。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你不要看對(duì)方的眼睛，可以看對(duì)方的鼻子嘴巴，或者是喉結(jié)都可以。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  看著對(duì)方眼睛是一種禮貌的行為，但是有些人尤其是像你這樣的人，看到對(duì)方的眼睛就很容易緊張。

• ask_89AZZU

  到我習(xí)慣看眼睛，看眼睛才知道別人的想法

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  但是對(duì)于你來(lái)說(shuō)看眼睛更容易導(dǎo)致你緊張啊，你可以嘗試去先看一下它的嘴巴，看一下她的鼻頭。

• ask_89AZZU

  我認(rèn)為我是太在意別人對(duì)我的看法

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  我是看他的眉毛都可以。

• ask_89AZZU

  打電話(huà)的時(shí)候，別人說(shuō)什么我都可以對(duì)答，見(jiàn)面聊天就大腦空白

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  是的，你更多的是憂(yōu)郁，看對(duì)方，導(dǎo)致的一種緊張，一。

• ask_89AZZU

  這種情況該怎么改善？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  在和自己的這種心理，有很大關(guān)系，這種心理承受能力有很大關(guān)系。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  我上面已經(jīng)說(shuō)過(guò)了，多加練習(xí)，掌握一些技巧和方法。

• ask_89AZZU

  就是不知道怎么聯(lián)系

• ask_89AZZU

  練習(xí)

• ask_89AZZU

  練習(xí)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你這樣吧，如果有需要的話(huà)，你可以簽約我為你的健康顧問(wèn)醫(yī)生，這樣子我們這一周的時(shí)間之內(nèi)，就可以進(jìn)行一種電話(huà)咨詢(xún)，不限制時(shí)間和次數(shù)的進(jìn)行電話(huà)咨詢(xún)我可以在電話(huà)咨詢(xún)中，指導(dǎo)你

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你覺(jué)得如何呢

• ask_89AZZU

  怎么簽約？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  選擇100元一周的健康顧問(wèn)服務(wù)。支付成功之后，你就會(huì)收到一條短信，告訴你如何進(jìn)行撥打電話(huà)，我也會(huì)收到短信，我會(huì)對(duì)你及時(shí)的進(jìn)行電話(huà)回訪(fǎng)。

• ask_89AZZU

  而且，我老注意別人，一天看到好幾次，看到了，打招呼又沒(méi)說(shuō)的，不說(shuō)話(huà)又尷尬

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這個(gè)怎么說(shuō)呢？出于禮貌，還是要打一下招呼。

• ask_89AZZU

  比如在一個(gè)賣(mài)場(chǎng)，一會(huì)就碰到一次，怎么辦呢

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  趙勇打招呼??！

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  一樣打招呼??！

• ask_89AZZU

  我現(xiàn)在那里，她過(guò)來(lái)一次，我就打一次招呼，說(shuō)什么呀

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你，你比如說(shuō)你買(mǎi)的什么東西??？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這也就是說(shuō)，今天一個(gè)人來(lái)的。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你說(shuō)，有沒(méi)有和其他人一起來(lái)?。?p>

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  再比如，哎呀，你買(mǎi)的這個(gè)東西不錯(cuò)呀，在哪兒了里

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  很多種??！

• ask_89AZZU

  我是說(shuō)我的客戶(hù)他是賣(mài)場(chǎng)的，我過(guò)去給他們幫忙，他在里面走來(lái)走去

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這就更簡(jiǎn)單了，點(diǎn)頭示意一下就可以了。

• ask_89AZZU

  始終感覺(jué)自己放不開(kāi)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  這是你自己的異常感覺(jué)，其實(shí)捏你那個(gè)，賣(mài)場(chǎng)的那個(gè)人，他也很討厭，你這么拘束，他也希望你能夠放開(kāi)一些。

• ask_89AZZU

  不敢放開(kāi)，放開(kāi)害怕別人說(shuō)我

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  尤其對(duì)于，做銷(xiāo)售的人員來(lái)說(shuō)，拘束是一個(gè)致命傷。

• ask_89AZZU

  這個(gè)我是知道的，所以才想知道，怎么改善

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  我已經(jīng)跟你說(shuō)的很清楚了。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你需要是自己的勇氣，不是說(shuō)，讓我來(lái)替你改善，是你自己要去行動(dòng)。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  什么事情都要做出來(lái)才知道。

• ask_89AZZU

  我不知道怎么改?。磕阏f(shuō)的這些我都知道，關(guān)鍵是希望你能給我個(gè)方法，一步一步怎么做

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  我已經(jīng)跟你講得很清楚了，你要去鍛煉，你要去行動(dòng)，知道嗎？多，制造一些場(chǎng)合，制造一些機(jī)會(huì)，和你認(rèn)為比較困難的人進(jìn)行集中交流，明知山有虎，偏向虎山行。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你還要讓我怎么說(shuō)呢？

• ask_89AZZU

  就是做不到才想跟你找方法

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  。太累了，明天再說(shuō)好。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  明天再說(shuō)吧！

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