醫(yī)生,我的右手肩胛骨手抬起來轉(zhuǎn)就會咯吱響,有幾年了,偶爾不響,現(xiàn)在越來越嚴重有些酸痛了,肩膀左高右低的,怎么辦阿
ask_511906
醫(yī)生,我的右手肩胛骨手抬起來轉(zhuǎn)就會咯吱響,有幾年了,偶爾不響,現(xiàn)在越來越嚴重有些酸痛了,肩膀左高右低的,怎么辦阿?
潘曉
你好 你平時工作中手部動作很多嗎?
ask_511906
不多,坐著不動比較多
潘曉
你才28歲嗎?
潘曉
肩膀高低不平是一直都這樣嗎?
ask_511906
是阿28
ask_511906
有幾年了吧
ask_511906
一直都沒在意
潘曉
你這種情況有可能是兩邊肌肉不協(xié)調(diào)引起的酸痛不適 建議你可以試試中醫(yī)針灸推拿治療看看
潘曉
平時可以通過就行坐姿和睡姿來慢慢糾正不平衡的雙肩哦
ask_511906
需要吃藥嗎
ask_511906
什么樣的坐姿和睡姿阿?
潘曉
不需要吃藥的 除非很痛
潘曉
比如左肩低 平時就注意適當抬高慢慢糾正 這個需要一段時時間慢慢來的
ask_511906
那咯吱響怎么辦
潘曉
你可以做做針灸理療推拿就行 注意局部保暖
展開全部內(nèi)容