皮膚很黃也有人說青，手上也是，怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_Y-13uE

  不知道是不是減肥的原因，皮膚很黃也有人說青，手上也是，怎么辦

• 在線醫(yī)生

  請問你用過減肥藥，還是過度節(jié)食了

• 在線醫(yī)生

  這個是氣血不足的表現(xiàn)

• 在線醫(yī)生

  說明你減肥的方法不當

• ask_Y-13uE

  沒有吃減肥藥

• 在線醫(yī)生

  那是不是過度節(jié)食呢

• ask_Y-13uE

  我餐餐都有吃飯，現(xiàn)在肉也會吃

• 在線醫(yī)生

  那就是不是這方面的原因了

• 在線醫(yī)生

  有沒有檢查過，胃腸有問題嗎

• 在線醫(yī)生

  或者有沒有慢性病什么的

• ask_Y-13uE

  不知道

• 在線醫(yī)生

  這個你沒有什么不舒服的癥狀嗎

• ask_Y-13uE

  沒有

• 在線醫(yī)生

  還有，你所謂減肥的方法是什么呢

• ask_Y-13uE

  之前很少吃飯，肉也幾乎不吃

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  這個習慣持續(xù)了多久

• ask_Y-13uE

  我該怎么調(diào)理

• 在線醫(yī)生

  目前應該屬于氣血不足

• ask_Y-13uE

  可能有一個多月

• 在線醫(yī)生

  嚴重的話，可能會引起月經(jīng)不調(diào)甚至閉經(jīng)的，我在臨床經(jīng)常遇到

• ask_Y-13uE

  我已經(jīng)月經(jīng)不調(diào)了

• 在線醫(yī)生

  過度節(jié)食是不健康的方法

• 在線醫(yī)生

  啊

• 在線醫(yī)生

  那你目前需要用中藥調(diào)補了

• 在線醫(yī)生

  把氣血補回來

• ask_Y-13uE

  不喝中藥呢

• ask_Y-13uE

  有沒有其他方法

• 在線醫(yī)生

  那就適當多吃大棗和枸杞吧

• 在線醫(yī)生

  同時加強運動

• 在線醫(yī)生

  飲食一定要定時定量

• 在線醫(yī)生

  而且要求營養(yǎng)均衡

• 在線醫(yī)生

  西醫(yī)來說，你是因為營養(yǎng)不良導致的內(nèi)分泌失調(diào)

• 在線醫(yī)生

  中醫(yī)看，就是氣血兩虛了

• 在線醫(yī)生

  減肥不當造成的

• ask_Y-13uE

  我有吃紅棗枸杞那些，肉也會偶爾吃，我要多久才能恢復

• 在線醫(yī)生

  這個看你的保養(yǎng)怎么樣了

• 在線醫(yī)生

  一般是比較慢的

• 在線醫(yī)生

  營養(yǎng)不良帶來的損傷，并不是補回來就沒事的

• 在線醫(yī)生

  還需要很長時間的修復

• ask_Y-13uE

  一般多久可以恢復

• 在線醫(yī)生

  至少3個月

• 在線醫(yī)生

  如果吃中藥的話

• 在線醫(yī)生

  我以前有個病人減肥過度，最后厭食癥了，瘦的嚇人，都閉經(jīng)2年了，我用半年時間才給治回來

• ask_Y-13uE

  肯定胖回去了吧

• 在線醫(yī)生

  沒有

• 在線醫(yī)生

  我讓她養(yǎng)成運動的習慣

• ask_Y-13uE

  怎么弄的

• 在線醫(yī)生

  用正確的減肥方法

• 在線醫(yī)生

  是吃中藥補回來的

• ask_Y-13uE

  我現(xiàn)在也算正常點了

• 在線醫(yī)生

  恩，以后千萬別走錯路了

• 在線醫(yī)生

  減肥其實很簡單，就是控制別過飽，堅持運動的習慣

• ask_Y-13uE

  飯半碗多，有時半碗，肉蛋奶都會適量吃，紅棗枸杞也有吃，這樣行不行

• 在線醫(yī)生

  目前你如果不想吃中藥，就吃點善存

• 在線醫(yī)生

  可以的

• 在線醫(yī)生

  這個可以

• 在線醫(yī)生

  蔬菜也要

• ask_Y-13uE

  我跟我媽說過，我媽說那些沒用，

• 在線醫(yī)生

  減肥的時候不能偏食，要保證各種營養(yǎng)都具備

• ask_Y-13uE

  我吃的最多的就是蔬菜，

• 在線醫(yī)生

  減肥必須在保證健康的前提下進行

• 在線醫(yī)生

  不是讓你多吃

• 在線醫(yī)生

  而是讓你別偏食，什么都吃點

• ask_Y-13uE

  皮膚黃還有人說青，好煩啊

• 在線醫(yī)生

  氣血不足嘛

• ask_Y-13uE

  我知道

• 在線醫(yī)生

  這個你最好是找中醫(yī)給你開補氣血的藥補補，這樣是最快的

• ask_Y-13uE

  21金維他適合我這種還是善存

• 在線醫(yī)生

  都可以

• 在線醫(yī)生

  善存吧

• 在線醫(yī)生

  這個目前挺火的

• ask_Y-13uE

  在學校喝不了我也不想喝

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  那你買點歸脾丸也行

• 在線醫(yī)生

  以上用藥為個人推薦，具體以醫(yī)院藥房建議為準

• 在線醫(yī)生

  歸脾丸和善存同時吃，就都解決了

• ask_Y-13uE

  善存補充維生素吧？能補氣血嗎？

• 在線醫(yī)生

  善存不只是補維生素

• 在線醫(yī)生

  還有很多其他微量元素

• 在線醫(yī)生

  補氣血是中醫(yī)術(shù)語

• 在線醫(yī)生

  歸脾丸就是

• ask_Y-13uE

  歸脾丸補氣血嗎

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_Y-13uE

  食物方面呢，我不太想吃藥了，都成藥罐子了

• 在線醫(yī)生

  我說的這2個都沒有副作用，吃一輩子都沒事

• 在線醫(yī)生

  而且還能長壽呢

• 在線醫(yī)生

  食物的話，就是我剛剛說的那些

• 在線醫(yī)生

  大棗，枸杞之類的

• ask_Y-13uE

  歸脾丸吃了會不會胖

• 在線醫(yī)生

  不會的

• 在線醫(yī)生

  補氣血和變胖不是一碼事

• 在線醫(yī)生

  相反胖的人，多數(shù)有氣虛

• 在線醫(yī)生

  脾虛是導致肥胖的根本原因

• ask_Y-13uE

  我剛剛說的我的飲食，我的身子多久能好

• 在線醫(yī)生

  這個真說不好

• 在線醫(yī)生

  如果我給你把脈，就會了解一下了

• 在線醫(yī)生

  什么情況都是分程度的

• ask_Y-13uE

  一般來說是多久

• 在線醫(yī)生

  快的一個月

• 在線醫(yī)生

  慢的半年多

• ask_Y-13uE

  我那飲食算正常嗎？能恢復嗎

• 在線醫(yī)生

  飲食根據(jù)你每天的需要來定

• 在線醫(yī)生

  一般以剛剛飽為度是最好的

• ask_Y-13uE

  飯半碗多，有時半碗，蔬菜水果也吃，肉蛋奶都會適量吃，紅棗枸杞也有吃，這樣行不行

• 在線醫(yī)生

  可以

• 在線醫(yī)生

  這個可以

• 在線醫(yī)生

  但我的建議是盡早的把氣血補回來，讓紊亂的內(nèi)分泌回歸正常

• ask_Y-13uE

  算正常嗎能恢復嗎

• 在線醫(yī)生

  然后再接著按你剛剛的方法繼續(xù)

• ask_Y-13uE

  那我要怎么做

• 在線醫(yī)生

  或者吃中藥，或者是歸脾丸啊

• ask_Y-13uE

  歸脾丸加善存嗎

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  氣血正常了，其他就也跟著正常了

• ask_Y-13uE

  那多久能恢復

• 在線醫(yī)生

  最快一個月

• ask_Y-13uE

  月經(jīng)也會正常嗎

• ask_Y-13uE

  歸脾丸有什么副作用嗎

• 在線醫(yī)生

  這個我不能保證，不過肯定比不治好百倍

• 在線醫(yī)生

  一點沒有

• 在線醫(yī)生

  反而可以長壽

• ask_Y-13uE

  確定不會因為補而發(fā)胖?善存會不會?

• 在線醫(yī)生

  都不會的

• ask_Y-13uE

  我還是學生哦，歸脾丸適合么？

• 在線醫(yī)生

  老幼皆宜

• 在線醫(yī)生

  小孩子都可以

• ask_Y-13uE

  價格是多少

• 在線醫(yī)生

  不到10元

• ask_Y-13uE

  善存呢

• 在線醫(yī)生

  20多或者30多

• ask_Y-13uE

  歸脾丸不到十元，應該不多吧，那我得吃多少盒

• 在線醫(yī)生

  看含量大小

• 在線醫(yī)生

  一個月至少

• ask_Y-13uE

  一個月大概需要多少盒

• 在線醫(yī)生

  一盒5天

• 在線醫(yī)生

  一個月6盒

• ask_Y-13uE

  善存吃多少都行的吧

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  對于生活不規(guī)律的，長年吃都行

• ask_Y-13uE

  好的，謝謝醫(yī)生

• ask_Y-13uE

  還有那個

• 在線醫(yī)生

  不用客氣

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