吃什么可以美白啊 用什么洗臉美白效果好？

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• ask_468585

  吃什么可以美白啊 用什么洗臉美白效果好

• 在線醫(yī)生

  吃一些水果蔬菜含維生素C比較多的食物

• 在線醫(yī)生

  用牛奶或者酸奶洗臉美白效果不錯(cuò)

• ask_468585

  和水混合嗎

• 在線醫(yī)生

  不用混合

• ask_468585

  效果明顯嗎 得用多長時(shí)間啊

• 在線醫(yī)生

  我打過散的純奶，放冰箱忘了喝了，放杯子第二天發(fā)現(xiàn)分層了一層水上面一層奶酪一樣的東東，洗完臉后感覺很白很細(xì)膩

• 在線醫(yī)生

  先堅(jiān)持一周試試吧然后堅(jiān)持一個(gè)月，肯定會有改善的

• ask_468585

  我天生皮膚黑

• 在線醫(yī)生

  皮膚好不只是美白，還要有光澤，細(xì)膩，緊致。皮膚黑也不一定差啊

• ask_468585

  但是還是白好看啊

• ask_468585

  用白醋有用嗎

• 在線醫(yī)生

  白醋是控油殺菌作用。注意調(diào)整飲食作息規(guī)律，相信你會打造好屬于自己的美麗肌膚的。

• ask_468585

  和豆?jié){有用嗎

• ask_468585

  飲食作息規(guī)律好呢

• ask_468585

  怎樣的 飲食作息規(guī)律好呢

• 在線醫(yī)生

  營養(yǎng)搭配合理多食新鮮蔬菜水果，避免熬夜，紫外線日曬，多做有氧運(yùn)動，比如跑步騎自行車

• ask_468585

  和豆?jié){有用嗎

• 在線醫(yī)生

  豆?jié){是蛋白高的食物，對損傷肌膚有修復(fù)作用

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