52歲腰間盤突出做完針灸可以鍛煉不
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52歲腰間盤突出做完針灸可以鍛煉不
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52歲腰間盤突出做完針灸可以鍛煉不
王峰杰
你好!看你怎么鍛煉?
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就是后退走和趴在床上
王峰杰
哦!這個可以的!腰背肌功能鍛煉……
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你好 有沒有副作用
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但是覺得越疼了
王峰杰
沒有……腰背肌功能鍛煉,增強(qiáng)椎體的穩(wěn)定性……
王峰杰
慢慢來,細(xì)水長流,不要急于求成,每天后退半小時足以……在床上仰臥位挺腰100下……
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就是脊骨從下往上第四 五 根 突出
王峰杰
那叫第4.5腰椎間盤突出……
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是的,那針灸幾次?
王峰杰
你雙小腿麻木?
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對
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針灸快還是鍛煉快
王峰杰
針灸幾次不頂事,多針灸一段時間,有療程的,具體你得問針灸醫(yī)師
王峰杰
兩碼事……
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好的
ask_124839
謝謝你王醫(yī)生
王峰杰
請問你還有其他問題么?可以關(guān)注我*** 方便你下次咨詢!謝謝
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沒有
ask_124839
謝謝
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