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不喜歡用減肥藥物那些東西減肥
杭州市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。河泻粑到y(tǒng)，消化系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)，泌尿系統(tǒng)，內(nèi)分泌系統(tǒng)，血液系統(tǒng)等等幾十個病種，如：上呼吸道感染，肺炎，胃炎，胃潰瘍，高血壓病，冠心病，泌尿系感染，腎病綜合癥，糖尿病，骨質(zhì)疏松。
ask_537764
有沒有很好的減肥方法
王雪陽
請問有什么可以幫到您？
ask_537764
由于身體太胖，想減肥
王雪陽
嗯，那您是想問怎么瘦的快還是如何健康的瘦？
ask_537764
健康的瘦啊
王雪陽
嗯，首先飲食要注意
ask_537764
不喜歡用減肥藥物那些東西減肥，
ask_537764
哦哦
王雪陽
飯量必須下來，早餐正常吃，午餐也是。晚餐少吃。最好就是喝碗粥就行了
ask_537764
還想問一下，醫(yī)生知道妃莉婭減肥茶么？
王雪陽
早餐和午餐主食一定要有，就是饅頭米飯等淀粉類的。油炸食品，肉什么的，少吃?？梢猿贼~
王雪陽
沒聽說過
ask_537764
哦哦，
ask_537764
好的，謝謝，
王雪陽
不客氣的，然后就是運動
ask_537764
好的，謝謝啦
王雪陽
運動是必須的，在少吃的基礎(chǔ)上，每天有氧運動2小時左右
王雪陽
不客氣的
王雪陽
希望您越來越靚麗
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