做的時間長了有點腰酸該怎么辦呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• 李強

  您好，我是李強醫(yī)生，很高興為您服務(wù)，有什么需要咨詢的請說。

• ask_hdvffc

  李醫(yī)生，您好，我想問您一下:坐的時間長了，有時候腰有點酸，可能會導致腰椎間盤突出嗎？

• 李強

  經(jīng)常彎腰工作嗎

• ask_hdvffc

  不是，一直坐在辦公室

• 李強

  多大年齡

• ask_hdvffc

  25歲

• 李強

  平時運動多嗎

• ask_hdvffc

  沒有多少時間運動

• 李強

  建議加強鍛煉

• 李強

  避免久坐

• ask_hdvffc

  哦，不然的話可能會腰椎間盤突出嗎

• ask_hdvffc

  還有這個病治不好的嗎？只能靠自己保養(yǎng)嗎

• 李強

  你確診了嗎

• ask_hdvffc

  沒有，我有個朋友得了這種病，想幫他問一下

• 李強

  抓緊時間治療

• 李強

  腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，導致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀

• ask_hdvffc

  治不好嗎

• 李強

  腰椎間盤的退行性改變是基本因素

• 李強

  對典型病例的診斷，結(jié)合病史、查體和影像學檢查，一般多無困難，尤其是在CT與磁共振技術(shù)廣泛應(yīng)用的今天

• ask_hdvffc

  嗯，李醫(yī)生，診斷是可以的，可是要想根治是不可能的吧？

• 李強

  比較難

• 李強

  不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）注意勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變

• ask_hdvffc

  嗯嗯，謝謝您，李醫(yī)生，我會轉(zhuǎn)告我朋友的

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