最近好多天了，總是放屁，怎么辦呀？

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• ask_q5GW6E

  最近好多天了，總是放屁，怎么辦呀？尤其是晚上

• 王志英

  您好，請問您近期的大便如何

• ask_q5GW6E

  還可以

• ask_q5GW6E

  一天一次吧

• 王志英

  飲食上呢，跟以前有沒有什么不同？

• ask_q5GW6E

  之前都是早上7點(diǎn)多去，這幾天都是晚幾個(gè)小時(shí)

• ask_q5GW6E

  飲食上沒有

• ask_q5GW6E

  感覺比之前吃的還稍微少了點(diǎn)呢

• 王志英

  放屁過多，與吃了過多的淀粉類食物有關(guān)，甜食、紅薯、土豆等這類食物使腸腔產(chǎn)氣過多，導(dǎo)致放屁增多，糞便量加大?？梢詼p少淀粉類食物，增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物，使飲食達(dá)到平衡

• 王志英

  另外也可能跟您大便習(xí)慣改變有關(guān)系

• ask_q5GW6E

  噢

• ask_q5GW6E

  那怎么辦呀

• ask_q5GW6E

  那怎么辦呀

• ask_q5GW6E

  最近都是尤其晚上特別多

• ask_q5GW6E

  還比較臭

• ask_q5GW6E

  怎么辦呀

• ask_q5GW6E

  怎么改善呀

• 王志英

  您可以養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，多吃蔬菜，減少食量，特別是減少含蛋白質(zhì)類食物的量，像雞蛋、肉類這些吃多了屁一般都是很臭的

• ask_q5GW6E

  噢噢

• ask_q5GW6E

  我晚上一般都會(huì)吃點(diǎn)肉

• 王志英

  這個(gè)主要就是飲食上改善，多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，清淡飲食，因?yàn)槟壳按蟊阏Ｒ膊环奖阌幸恍┩ū愕乃幬?，可以用點(diǎn)具有清熱解毒的如金銀花，藥性比較寒涼一些

• ask_q5GW6E

  中午不吃

• 王志英

  可以泡水喝看看有無通便的作用

• 王志英

  您晚上尤其不能吃太多飯

• ask_q5GW6E

  金銀花？

• ask_q5GW6E

  我都是中午吃的少，晚上吃的多點(diǎn)是不是也會(huì)有影響？

• 王志英

  吃點(diǎn)幫助消化的藥，每天吃些香蕉，水果，潤滑腸道，另外也可以泡點(diǎn)山楂水喝，助消化，主要是平時(shí)飲食要多注意，七分飽即可。因?yàn)槭澄镌隗w內(nèi)時(shí)間有了產(chǎn)氣就比較多，少喝豆?jié){豆制品

• 王志英

  晚上吃多了會(huì)有影響

• 王志英

  您好，您還有其他要咨詢的嗎

• ask_q5GW6E

  沒有了

• ask_q5GW6E

  沒有了

• ask_q5GW6E

  非常感謝您

• 王志英

  不客氣的，以上供您參考，謝謝您的咨詢，祝您早日康復(fù)

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