經(jīng)常不大便,小腹贅肉正常飲
ask_582717
經(jīng)常不大便,小腹贅肉正常飲食
賀桂蘭
你好
賀桂蘭
性別
賀桂蘭
年齡
賀桂蘭
多長時(shí)間了
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女22
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二個(gè)月
賀桂蘭
身高
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160
賀桂蘭
體重
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106
賀桂蘭
冒昧問一句是否結(jié)婚
ask_582717
沒有
賀桂蘭
標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該54公斤左右
賀桂蘭
習(xí)慣性便秘
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這是什么癥狀
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內(nèi)分泌失調(diào)
賀桂蘭
平時(shí)飲食調(diào)理
ask_582717
怎樣飲食調(diào)理
賀桂蘭
清淡飲食如水果類、新鮮蔬菜、、、
賀桂蘭
建議你服用一些潤腸通便的中成藥
賀桂蘭
注意不要吃辛辣刺激性的食物
賀桂蘭
比如辣椒
賀桂蘭
可以多喝蜂蜜水 參加運(yùn)動(dòng)鍛煉 可以減輕便秘 希望我的回答對(duì)你有幫助
賀桂蘭
你看,還有什么不懂的地方?
賀桂蘭
祝你健康快樂每一天!
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