胳膊肘子里面的筋疼是怎么回事,一鍛煉身體,使勁之后就疼,然后不敢使勁了,歇兩天好了再鍛煉又疼,如此反復快半年了
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胳膊肘子里面的筋疼是怎么回事,一鍛煉身體,使勁之后就疼,然后不敢使勁了,歇兩天好了再鍛煉又疼,如此反復快半年了
屠小瑩
您好
ask_y122D0
你好醫(yī)生
ask_y122D0
您看我這個情況是怎么回事
屠小瑩
您之前胳膊有受傷過嗎
ask_y122D0
沒有
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第一次就是鍛煉傷得吧
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使勁過大了
ask_y122D0
今天晚上又練了
屠小瑩
有時鍛煉不當容易造成筋骨肌肉的拉傷或者挫傷
屠小瑩
建議您先不要頻繁鍛煉 最好是停止一段時間
ask_y122D0
然后現(xiàn)在胳膊都不敢使勁,也是不上勁
ask_y122D0
我之前都停了三個月了
ask_y122D0
然后一鍛煉還不行
屠小瑩
那建議您去骨科拍個平片看看是否有肌腱或者軟骨的損傷
ask_y122D0
他們建議我繼續(xù)鍛煉,堅持兩天就好了,他們曾經(jīng)也是這樣,這樣可取嗎
屠小瑩
不可取的
屠小瑩
另外還要注意您的鍛煉方式
ask_y122D0
如果這樣下去會有什么后果
屠小瑩
長期下去可能會變成陳舊性的損傷 造成功能退化
ask_y122D0
可是我還想繼續(xù)鍛煉,休息三個月都沒養(yǎng)好,那不就相當于不能用了嗎
屠小瑩
所以您要去檢查 治療 單靠休息不能解決的就必須采取醫(yī)療手段
ask_y122D0
哦,明白了
ask_y122D0
謝謝啊
屠小瑩
在治療恢復后 您多加注意一段時間 徹底恢復后還是可以鍛煉的
屠小瑩
嗯不客氣還有其他問題嗎
ask_y122D0
沒有了謝謝
ask_y122D0
必須的
屠小瑩
謝謝 祝您早日康復
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