睡覺一會就背痛是什么原因？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_508588

  睡覺一會兒就背疼，第二天醒來更疼都不敢翻身，已經(jīng)持續(xù)半個多月了，什么原因！

• 孫展峰

  腰背肌勞累勞損的可能。

• 孫展峰

  建議可以推拿按摩，理療，膏藥，活血的藥治療。

• 孫展峰

  可以熱水袋熱敷二十分鐘，一天三次，同時可以用活血的藥，膏藥治療觀察。云南白藥膏，骨通貼膏，活絡(luò)油，紅花油，個人觀點

• 孫展峰

  避免長時間坐，站立和彎腰。

• ask_508588

  嗯

• 孫展峰

  這個病多是由于 長時間坐，站立或彎腰的工作導(dǎo)致的。要注意一下工作職業(yè)問題

• ask_508588

  好的，謝謝你了！

• 孫展峰

  還有就是腰背肌鍛煉可以預(yù)防再次勞損的發(fā)生。

• 孫展峰

  ***搜索腰肌鍛煉圖片，可以選擇五點支撐法和飛燕點水法，有很好的幫助。

• 孫展峰

  還有什么能幫你的嗎？

• ask_508588

  沒有了，謝謝您！

展開全部內(nèi)容