想要瘦大腿平時應(yīng)該注意什么？

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• 張文仕

  你好

• 張文仕

  請問你是瘦大腿嗎？

• ask_1fd425

  是的哦

• 張文仕

  有2大類方法的

• 張文仕

  一種是保守的，就是通過鍛煉

• ask_1fd425

  嗯嗯。另一種呢？

• 張文仕

  目前有種新的方法，就是抽脂

• 張文仕

  都皮下脂肪抽掉

• ask_1fd425

  好吧！這個目前還沒有能力實現(xiàn)

• 張文仕

  為什么？

• ask_1fd425

  沒那么多錢

• 張文仕

  抽脂也不貴的，

• 張文仕

  不過鍛煉也是可以的

• ask_1fd425

  嗯嗯

• ask_1fd425

  抽脂差不多多少錢呢？

• 張文仕

  可能也要2-3千元哦

• ask_1fd425

  沒那么便宜吧

• ask_1fd425

  不是要上萬嗎

• 張文仕

  不包括麻醉費用，

• 張文仕

  不用上萬

• ask_1fd425

  麻醉費用差不多多少？

• 張文仕

  可能整個手術(shù)下來要5千左右吧

• 張文仕

  2千多

• ask_1fd425

  哦哦。是這樣啊

• 張文仕

  是啊

• ask_1fd425

  不是看抽的量嗎？

• 張文仕

  不是的，應(yīng)該就是算一次手術(shù)，每次手術(shù)一般丑的量是有規(guī)定的

• 張文仕

  抽的量是有規(guī)定的

• ask_1fd425

  哦哦。是這樣啊

• 張文仕

  是的

• ask_1fd425

  嗯嗯

• 張文仕

  你可以考慮抽下脂哦

• ask_1fd425

  哈哈！目前還是沒那么多錢，而且危險

• 張文仕

  那就先鍛煉鍛煉，多做抬腿運動

• ask_1fd425

  跑步機(jī)效果好嗎？

• 張文仕

  可以，就是要堅持，

• ask_1fd425

  哦哦。也是

• 張文仕

  祝你好運！

• ask_1fd425

  嗯嗯

• 張文仕

  再見

• ask_1fd425

  怎樣使發(fā)質(zhì)變好，不再那么干枯

• 張文仕

  你好

• ask_1fd425

  請問怎樣使發(fā)質(zhì)變好，不再那么干枯

• 張文仕

  請問是一種這樣還是近期才有的

• ask_1fd425

  一直都干枯容易毛躁

• 張文仕

  是不是你用了什么洗發(fā)水或護(hù)發(fā)素不對哦

• ask_1fd425

  不知道誒

• ask_1fd425

  從小發(fā)質(zhì)就不好

• 張文仕

  可能與這些有關(guān)的

• ask_1fd425

  剪短發(fā)的話，發(fā)質(zhì)會好點，頭發(fā)越長到后面越干枯

• 張文仕

  那跟你營養(yǎng)有關(guān)系哦

• ask_1fd425

  怎么補(bǔ)充？

• 張文仕

  你會很瘦嗎，吃青菜嗎

• ask_1fd425

  不會

• 張文仕

  可以多吃黑豆

• ask_1fd425

  芝麻也需要嗎

• 張文仕

  枸杞、棗、牛奶、黑芝麻、核桃、豬腰、桑葚及蔬菜水果。

• ask_1fd425

  意思是說急不來的是嗎？

• 張文仕

  對的

• ask_1fd425

  嗯嗯

• 張文仕

  營養(yǎng)不是一天兩天的事情哦

• ask_1fd425

  對的，但是吃了也不一定會吸收

• 張文仕

  不能這樣說的，有點消極了

• ask_1fd425

  我覺得我營養(yǎng)還好??！別人也不見得營養(yǎng)比我好發(fā)質(zhì)卻比我好

• 張文仕

  現(xiàn)在來說，不是吃肉就營養(yǎng)好的，營養(yǎng)好是指多種營養(yǎng)素要均勻搭配

• ask_1fd425

  嗯嗯！

• ask_1fd425

  我知道了

• 張文仕

  好的

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