午餐吃蘋果和橙子會發(fā)胖嗎?會飽嗎?
午餐吃蘋果和橙子會發(fā)胖嗎?會飽嗎?
吃什么水果會減肥?
ask_T_gVqE
午餐吃蘋果和橙子會發(fā)胖嗎?會飽嗎? 午餐吃蘋果和橙子會發(fā)胖嗎?會飽嗎? 吃什么水果會減肥?
陳代輝
會飽,但不科學(xué)
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吃什么水果會減肥?
ask_T_gVqE
木瓜和蜜瓜哪個吃了對減肥比較有幫助?
陳代輝
不是吃什么水果可以減肥,是盡量減少脂肪的攝入,反而水果及新鮮蔬菜應(yīng)該多吃才對
ask_T_gVqE
木瓜和蜜瓜哪個吃了對減肥比較有幫助?
陳代輝
你還是沒有明白我的意思,都可以吃,沒有誰更好之分
ask_T_gVqE
哦哦
陳代輝
減少糖分攝入也是減肥的方式
ask_T_gVqE
水果的糖分呢?
陳代輝
太甜的少吃吧
ask_T_gVqE
什么水果比較少糖分?
陳代輝
梨子、蘋果、黃瓜等,含水分多的水果都可以,瓜類少吃
ask_T_gVqE
橙子和木瓜呢?糖分會多嗎?
陳代輝
不會很多,建議你不要光吃水果減肥,這樣營養(yǎng)不均衡,會導(dǎo)致反彈的
ask_T_gVqE
嗯嗯 紅蘿卜呢?
陳代輝
紅蘿卜可以多吃
ask_T_gVqE
嗯嗯 好的 明白了
陳代輝
以后有什么健康問題,可以指定我為你服務(wù),我將竭誠為你解答
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