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午餐吃蘋果和橙子會發(fā)胖嗎?


午餐吃蘋果和橙子會發(fā)胖嗎?會飽嗎?
午餐吃蘋果和橙子會發(fā)胖嗎?會飽嗎?
吃什么水果會減肥?

ask_T_gVqE 2015-05-15 13:42:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳代輝 醫(yī)師

重慶永榮礦業(yè)有限公司總醫(yī)院   醫(yī)學(xué)影像科

主治疾?。焊忻?肺氣腫,肺炎,哮喘,慢性支氣管炎,急性氣管支氣管炎,肺部感染,反復(fù)上呼吸道感染,反復(fù)感冒等

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  • ask_T_gVqE

    午餐吃蘋果和橙子會發(fā)胖嗎?會飽嗎? 午餐吃蘋果和橙子會發(fā)胖嗎?會飽嗎? 吃什么水果會減肥?

  • 陳代輝

    會飽,但不科學(xué)

  • ask_T_gVqE

    吃什么水果會減肥?

  • ask_T_gVqE

    木瓜和蜜瓜哪個吃了對減肥比較有幫助?

  • 陳代輝

    不是吃什么水果可以減肥,是盡量減少脂肪的攝入,反而水果及新鮮蔬菜應(yīng)該多吃才對

  • ask_T_gVqE

    木瓜和蜜瓜哪個吃了對減肥比較有幫助?

  • 陳代輝

    你還是沒有明白我的意思,都可以吃,沒有誰更好之分

  • ask_T_gVqE

    哦哦

  • 陳代輝

    減少糖分攝入也是減肥的方式

  • ask_T_gVqE

    水果的糖分呢?

  • 陳代輝

    太甜的少吃吧

  • ask_T_gVqE

    什么水果比較少糖分?

  • 陳代輝

    梨子、蘋果、黃瓜等,含水分多的水果都可以,瓜類少吃

  • ask_T_gVqE

    橙子和木瓜呢?糖分會多嗎?

  • 陳代輝

    不會很多,建議你不要光吃水果減肥,這樣營養(yǎng)不均衡,會導(dǎo)致反彈的

  • ask_T_gVqE

    嗯嗯 紅蘿卜呢?

  • 陳代輝

    紅蘿卜可以多吃

  • ask_T_gVqE

    嗯嗯 好的 明白了

  • 陳代輝

    以后有什么健康問題,可以指定我為你服務(wù),我將竭誠為你解答

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