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皮膚暗黃 無光澤度 怎么辦？怎樣可以變
翁牛特旗廣德公鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾病：放射科及婦科常見病及多發(fā)病的診治如陰道炎，盆腔炎，宮頸糜爛，月經(jīng)不調(diào)等。
ask_086692
皮膚暗黃 無光澤度 怎么辦？怎樣可以變白？
于洋
你好
于洋
請問在嗎
ask_086692
你好
ask_086692
在
于洋
請問最近睡眠怎么樣
于洋
熬夜嗎
ask_086692
正在調(diào)整
ask_086692
作息時間
ask_086692
除了不熬夜，還有呢？
于洋
盡量避免熬夜，每天晚上都要做美白保濕面膜。
于洋
多用茯苓煲湯
于洋
多攝取蔬菜水果多喝水。
于洋
禁吃辛辣油膩的食物，保持心情舒暢
ask_086692
我在用維E擦臉
于洋
可以適量食用，同時服用效果更好，維生素ｅ膠囊具有美容防衰老美白效果。
于洋
同時應該多攝取含膠原蛋白多的食物比如豬蹄。
ask_086692
我經(jīng)期前 經(jīng)期過渡期 經(jīng)期后 皮膚還要差些
于洋
還有最重要的一項就是防曬，如果戶外活動的話一定要防曬。
ask_086692
那些化妝品擦多了在臉上也不好
于洋
是的。
ask_086692
好了，睡覺
于洋
盡量用純天然的化妝品，平時可以多做一點水果牛奶蛋清面膜。
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