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請(qǐng)問(wèn)晚上入睡前總感覺枕枕頭不舒服 頸椎難受 那么應(yīng)該不用枕頭嗎
石家莊長(zhǎng)城中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨外科
主治疾病：骨傷,骨病,頸肩腰腿痛（頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出癥,骨關(guān)節(jié)?。?及多種疾病的中西醫(yī)診療
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請(qǐng)問(wèn)晚上入睡前總感覺枕枕頭不舒服 頸椎難受 那么應(yīng)該不用枕頭嗎？
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以前也有過(guò)頸椎酸痛
張小冬
側(cè)臥，枕頭高度和一側(cè)肩膀高度相同
張小冬
還有別用那種軟乎乎的枕頭
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側(cè)臥肩膀會(huì)酸痛 仰睡脖子又不太舒服 不過(guò)還是仰睡好一些
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有人說(shuō)不用枕頭會(huì)比較好 這種說(shuō)法可信嗎
張小冬
仰臥枕頭不能太高
張小冬
不用枕頭不行
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好的 謝謝醫(yī)生了 晚安
張小冬
仰臥你可以做一個(gè)小枕頭
張小冬
有酒瓶那么粗
張小冬
哦，晚安…
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