飯后多久才能打籃球？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_630106

  飯后站多久，，才可以適當(dāng)打籃球

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  30-60分鐘最好

• ask_630106

  哦，請(qǐng)問(wèn)跳繩***下，一個(gè)月能減多少

• 在線醫(yī)生

  每天跳幾組啊

• ask_630106

  5組，每組200

• ask_630106

  就在晚上

• 在線醫(yī)生

  飲食控制怎么樣

• ask_630106

  晚上很少吃，下午吃的也不多。早上沒(méi)吃，很少吃大魚(yú)大肉

• 在線醫(yī)生

  早飯必須吃，否則身體吃不消，

• 在線醫(yī)生

  這樣可以減5-10斤，

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)您還有需要咨詢的么？

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