腰部下面酸痛每天睡醒都會(huì)快一個(gè)月了以前很少所以沒(méi)去注意
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腰部下面酸痛每天睡醒都會(huì)快一個(gè)月了以前很少所以沒(méi)去注意
宋亮
你好,很高興為你服務(wù),如果是這樣的酸痛癥狀一般見(jiàn)于腰肌勞損,泌尿系結(jié)石,強(qiáng)直性脊柱炎等疾病,你的疼痛一般什么時(shí)間出現(xiàn),什么時(shí)候緩解,
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以前是睡醒然后沒(méi)有馬上起來(lái)繼續(xù)賴床過(guò)會(huì)兒就會(huì)!一般下午或者第二天就好!現(xiàn)在的快一個(gè)月了整天折磨
宋亮
下肢有沒(méi)有疼痛麻木癥狀
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沒(méi)有
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就腰下面兩邊
宋亮
腰肌勞損可能性大,可以先按腰肌勞損治療試試
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怎么治療
宋亮
首先避免長(zhǎng)期的使腰部處于一種姿勢(shì),再有適當(dāng)?shù)慕o予腰部肌肉力量的鍛煉,比如倒走,腹背挺身等,還有就是更換一個(gè)舒適的床墊,使腰部和床貼合比較好,得到充分的休息,一般就會(huì)好轉(zhuǎn)的
宋亮
還有其他問(wèn)題嗎?
宋亮
如果有需要可以加我的私人醫(yī)生,編號(hào)***。
宋亮
抱歉,等待時(shí)間過(guò)長(zhǎng)系統(tǒng)會(huì)關(guān)閉咨詢,如果您還有疑問(wèn)請(qǐng)簽約我的健康顧問(wèn)私人醫(yī)生指定我咨詢或電話咨詢我
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