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長(zhǎng)時(shí)間不解大便怎么辦?

ask_1376f4 2014-08-03 08:17:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張可志 三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師

泰而嘉營(yíng)養(yǎng)健康指導(dǎo)中心   其他科室

主治疾?。簨D科炎癥,內(nèi)分泌失調(diào),避孕流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào),陰道炎,子宮肌瘤等婦科和產(chǎn)科常見病,兒科,婦幼保健,腸胃疾病,減肥

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  • 張可志

    您好,我是【快速問醫(yī)生】特邀醫(yī)生,張醫(yī)生,很高興為您解答健康問題。

  • 張可志

    請(qǐng)問是否有胃腸疾病呢?

  • ask_1376f4

    沒有

  • 張可志

    有其他不舒服嗎?

  • ask_1376f4

    那倒是沒有

  • 張可志

    一般都多久排一次,

  • ask_1376f4

    一禮拜,是吃了藥

  • 張可志

    平時(shí)食量怎么樣

  • ask_1376f4

    吃麻仁潤(rùn)腸軟膠囊或番瀉葉顆粒

  • ask_1376f4

    還行吧

  • ask_1376f4

    不怎么愛吃蔬菜

  • 張可志

    零食吃多嗎?挑食和偏食嗎?

  • ask_1376f4

    零食不怎么吃

  • 張可志

    水果呢,平時(shí)每頓多少主食呢?

  • ask_1376f4

    多半碗吧

  • ask_1376f4

    水果也不怎么吃

  • 張可志

    平時(shí)活動(dòng)呢,多嗎?

  • ask_1376f4

    基本學(xué)校,晚上回來也不活動(dòng)

  • ask_1376f4

    學(xué)校應(yīng)該會(huì)活動(dòng)多吧

  • 張可志

    這個(gè)排便問題,和飲食關(guān)系非常密切,和水量和蔬菜水果的量少就可能容易引起便秘

  • 張可志

    主食的量也是,吃得少,腸道沒有多少東西蠕動(dòng),就不能更好刺激排便。

  • ask_1376f4

    那該怎么辦呢?

  • 張可志

    增加食量 ,特別是蔬菜和水果,平時(shí)還可以喝些酸奶

  • ask_1376f4

    我都給吃過好些藥都不管用,他們說優(yōu)尓可以治療便秘,現(xiàn)在正吃呢

  • ask_1376f4

    可她不怎么吃啊

  • 張可志

    藥物的始終都只是一時(shí)的,沒有飲食改善過來,也不行的。

  • 張可志

    酸奶愛喝嗎,益生菌類的,能促進(jìn)腸道功能

  • ask_1376f4

    一般,時(shí)間長(zhǎng)喝一次還行,每天喝就不喝了

  • 張可志

    有點(diǎn)挑食,查過微量元素沒有,鋅是否缺乏

  • ask_1376f4

    沒查過,我女兒身體還挺好,屬于微胖

  • 張可志

    嗯,是住校嗎?

  • ask_1376f4

    不是

  • 張可志

    平時(shí)早餐,如果您方便的話,買一個(gè)攪拌機(jī),買香蕉,蘋果,黃瓜(西瓜,苦瓜,西蘭花等,蔬果能生吃的就行,可自己搭配種類和數(shù)量),加適量純牛奶和溫水,大概每天400-500毫升的量,(洗干凈帶皮)榨爛了一起喝。配合上全麥面包。

  • 張可志

    看孩子愿不愿意吃。

  • ask_1376f4

    這個(gè)到?jīng)]試過,估計(jì)是不怎么愿意,應(yīng)為平時(shí)吃蔬菜都得罵上才吃一點(diǎn)

  • 張可志

    嗯,如果能每天吃這個(gè),應(yīng)該很快可以改善

  • ask_1376f4

    哦,那我試一下,攪拌機(jī)是和榨汁機(jī)一樣嗎

  • 張可志

    嗯,主要是能榨爛的就可以 ,是濃出來了稠狀一樣的,不過可以根據(jù)口味加奶的量和水不同,稀稠程度也不同。

  • 張可志

    開始先多一些水果和奶,不然孩子可能不愛喝。

  • 張可志

    不只是汁的,就是果肉,皮都一起榨爛的。

  • ask_1376f4

    哦,知道了,謝謝張醫(yī)生,我試一下

  • ask_1376f4

    好的

  • 張可志

    嗯,好的。

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