男人如何能健康的增重？

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• 黃建軍

  你好

• ask_338000

  嗯，你好

• ask_338000

  請問我怎樣才能長胖些，我今年25歲 男 5體重江達到120斤，我還想在長胖些

• 黃建軍

  身高多少呢

• 黃建軍

  想長胖主要還是多運動，以及多吃些瘦肉、雞塊以及面食

• ask_338000

  嗯我得堅持多長時間呢

• 黃建軍

  一個月以上

• ask_338000

  嗯，那我就按您說的去做

• 黃建軍

  恩

• ask_338000

  您說我現在的體重是不是偏瘦了

• 黃建軍

  你身高多少

• ask_338000

  一米七四

• 黃建軍

  恩

• 黃建軍

  有點瘦

• ask_338000

  嗯，好的，謝謝您的解答，

• 黃建軍

  恩，不客氣

• ask_338000

  呵呵

• 黃建軍

  恩

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