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劇烈運(yùn)動之后腿特別疼有什么立即緩解的方法嗎?

女,13歲。劇烈運(yùn)動之后腿特別疼 有什么立刻緩解的方法嗎

ask_201196 2016-03-04 23:02:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

裴巍 主任醫(yī)師

哈爾濱市南崗區(qū)榮市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   骨外科

主治疾?。汗琴|(zhì)疏松,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,腹股溝斜疝,闌尾炎,胃炎

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  • ask_201196

    女,13歲。劇烈運(yùn)動之后腿特別疼 有什么立刻緩解的方法嗎

  • 裴巍

    這是由于肌肉乳酸堆積造成的

  • ask_201196

    怎么辦?

  • 裴巍

    你需要多喝水,促進(jìn)乳酸排出

  • 裴巍

    局部保暖不要著涼。

  • 裴巍

    一般很快就好了

  • ask_201196

    好 謝謝

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