我想咨詢一下,汗蒸對身體好嗎
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,我想咨詢一下,汗蒸對身體好嗎
李婷
您好,很高興為您服務(wù)。
李婷
汗蒸他有好處也有壞處的。
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壞處是什么啊
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好處又是什么啊
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方便回答嗎
李婷
好處的就是能夠增加體內(nèi)循環(huán)打開毛孔打通身體內(nèi)環(huán)境徹底清除身體污物,增加身體基礎(chǔ)代謝降低血糖膽固醇甘油三酯增加運動耐力等等,同時還有減肥的作用
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壞處是什么啊
李婷
還真呢也是人體劇烈運動的過程這種過程會讓有心血管疾病的人出現(xiàn)意外狀況的。
李婷
所以我們,不見有嚴(yán)重病人患者或者身體虛弱的患者盡量不要汗蒸。如果做多了或者做的頻繁的話高溫出汗導(dǎo)致體液大致流失導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,加重心臟負(fù)擔(dān)。男性的還會對生殖系統(tǒng)有傷害。
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哦哦
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女性呢
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過度虛弱不宜汗蒸是嗎
李婷
是的,它會導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)紊亂加重心臟負(fù)擔(dān)。
李婷
請問您還有其他需要咨詢的嗎
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沒有
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