來月經(jīng)期間頭暈，腰疼連著左腿及左臀部疼正常嗎？

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• ask_104439

  女，19歲。來月經(jīng)期間頭暈，腰疼連著左腿及左臀部疼，請問醫(yī)生這正常嗎？

• 潘宏祥

  您好

• ask_104439

  您好醫(yī)生

• 潘宏祥

  只有月經(jīng)期才有這樣的不舒服--腰疼連著左腿及左臀部疼

• ask_104439

  反正就這幾天開始有

• ask_104439

  但是要有點疼是好像平時也有

• 潘宏祥

  以前月經(jīng)期有這樣的情況嗎

• ask_104439

  以前經(jīng)期會有腰疼

• 潘宏祥

  腰疼連著左腿及左臀部疼-這可能是坐骨神經(jīng)的問題

• ask_104439

  我經(jīng)常時不時左腿都敲二郎腿

• ask_104439

  怎么改也改不了

• 潘宏祥

  經(jīng)期不適合用藥

• 潘宏祥

  做做熱敷和按摩

• 潘宏祥

  簡單治療

• ask_104439

  熱敷哪里？按摩哪里？

• 潘宏祥

  經(jīng)期要注意保暖，避免淋雨，忌食生冷食品；情緒穩(wěn)定，精神愉悅；膳食合理平衡；生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證睡眠；適度參加運動鍛煉，但忌干重活及劇烈運動。 月經(jīng)期間盆腔的血量增多，有些人會感到下腹發(fā)脹、下墜或脹痛；如有血塊排出或大片內(nèi)膜排出時，子宮會發(fā)生強力收縮，引起劇烈腹痛；也有少數(shù)人在月經(jīng)期間抵抗力降低、容易發(fā)生感冒。因此，注意下述月經(jīng)期衛(wèi)生等事項是很必要的。

• 潘宏祥

  熱敷按摩疼痛不舒服的臀部和腰部

• 潘宏祥

  1、應(yīng)避免過強的體力勞動。例如挑擔、背重物等，以防止盆腔充血加重，增加不舒適感。 2、保持外陰清潔，以減少感染機會。每日洗外陰1次，禁止性生活、盆浴或游泳，用吸水性強的月經(jīng)墊、消毒紙或棉花，月經(jīng)帶要勤洗、勤曬。 3、生活有規(guī)律，避免情緒波動。冷天注意保暖，避免受涼。 4、宜清淡飲食，宜多食富含維生素c的新鮮瓜果、蔬菜。避免暴飲暴食，以免損傷脾胃；忌寒涼及食刺激性食品及調(diào)味品，應(yīng)注意補充蛋白和富鐵食物，如動物性蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、瘦肉、豬肝、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質(zhì)。 5、 下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒抑郁等癥狀，是育齡女性經(jīng)期經(jīng)常遭遇的身體不適。如果女性在行經(jīng)期間每天晚上臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除女性經(jīng)期遭遇的種種不適。

• ask_104439

  好的，那如果經(jīng)期后沒有這種腿疼什么的就可以說是因為月經(jīng)引起的嗎？

• 潘宏祥

  那就和月經(jīng)期有很大關(guān)系

• 潘宏祥

  屬于痛經(jīng)的方面問題

• ask_104439

  好噠，謝謝醫(yī)生您的解答

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