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請(qǐng)問(wèn)有醫(yī)生在嗎？我是一個(gè)女生，難道小腿這塊這么鼓，是由于我最近鍛煉太多嗎
興國(guó)縣中醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合科
主治疾?。貉甸g盤(pán)突出，腰腿疼痛麻木，頸椎病，頭暈?zāi)垦?，四肢外傷，腱鞘炎，腱鞘囊腫，肩周炎，岡上肌腱炎，股骨頸骨折，四肢骨折，腰椎管狹窄，踝關(guān)節(jié)扭傷，馬尾神經(jīng)損傷等。
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請(qǐng)問(wèn)有醫(yī)生在嗎？我是一個(gè)女生，難道小腿這塊這么鼓，是由于我最近鍛煉太多嗎
張觀(guān)輝
您好
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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就是這一塊
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側(cè)著覺(jué)得好鼓
張觀(guān)輝
你最近有做什么運(yùn)動(dòng)嗎
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摸著也挺硬的
張觀(guān)輝
跑步之類(lèi)的
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很多，跳繩，俯臥撐，還有各種運(yùn)動(dòng)
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這不是為了減肥那
張觀(guān)輝
這可能是和你運(yùn)動(dòng)有關(guān)
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嗯嗯
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這個(gè)是長(zhǎng)肌肉了嗎
張觀(guān)輝
結(jié)實(shí)了
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那怎么辦？不想要這么結(jié)實(shí)
張觀(guān)輝
減肥還是循序漸進(jìn)吧，
張觀(guān)輝
控制飲食，加上鍛煉
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也不多呀，我就是每天晚上做一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)
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好的
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不能吃太多嗎
張觀(guān)輝
多吃水果蔬菜
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嗯嗯，不能吃飯了吧？
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可是為啥我就左邊小腿是的，右邊并沒(méi)有？
張觀(guān)輝
可以吃
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好的
張觀(guān)輝
不對(duì)稱(chēng)嗎
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嗯嗯。右邊的并沒(méi)有鼓起來(lái)
張觀(guān)輝
不要太擔(dān)心
張觀(guān)輝
只有你堅(jiān)持下去，一定會(huì)變得很苗條的
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謝謝你
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請(qǐng)問(wèn)我如果在接著這么鍛煉，會(huì)不會(huì)長(zhǎng)肌肉？
張觀(guān)輝
可能會(huì)比較結(jié)實(shí)噢
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好吧，不想要這么結(jié)實(shí)
張觀(guān)輝
你可以練瑜伽這些
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好的 考慮換個(gè)方法
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我一開(kāi)始以為肌肉拉傷了
張觀(guān)輝
加油
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謝謝醫(yī)生
張觀(guān)輝
不怕的
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謝謝醫(yī)生，打擾啦
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