男,30。最近幾天總是頸椎疼,后背心也疼怎么回事?不想吃藥可以做什么治療?日常生活上該注意些什么?
ask_993696
男,30歲。,最近幾天總是頸椎疼,后背心也疼怎么回事呀
周峰
你好
周峰
3
周峰
買個頸椎牽引器,充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭,注意牽引力量不要太大,慢慢恢復(fù)。每次做半個小時,配合熱敷頸部和貼奇正消痛貼。
周峰
建議你有空時多向后仰頭,每次往后仰頭保持一分鐘,一次做十到二十次。枕頭低一點,不要太高。
周峰
口服邁之靈和頸痛顆粒
ask_993696
主要是后背心疼
ask_993696
跟頸椎有關(guān)系嗎
周峰
是的
周峰
頸椎45神經(jīng)支配肩背部感覺
ask_993696
好的謝謝
周峰
不要長期低頭玩手機
周峰
可以喝點三七泡水喝
周峰
需要再來咨詢我
展開全部內(nèi)容