每天對(duì)什么都不感興趣該怎么調(diào)節(jié)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_wzT1dQ

  男，26歲，最近一直覺(jué)得生活沒(méi)意思，對(duì)什么都不感興趣，每天早上都早早的醒來(lái)，覺(jué)得渾身沒(méi)勁，更不想去上班，發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越懶了，每天回家都是一個(gè)人，不喜歡說(shuō)話，天天拿著手機(jī)看也不知道該干什么，我這是怎么了

• 劉美榮

  您好

• ask_wzT1dQ

  醫(yī)生好

• 劉美榮

  您好，您沒(méi)有和家人在一起？

• ask_wzT1dQ

  沒(méi)有

• 劉美榮

  是不是遇到不開(kāi)心的事了

• ask_wzT1dQ

  每天只有我一個(gè)人

• ask_wzT1dQ

  剛分手快半個(gè)月了吧

• 劉美榮

  一個(gè)人，更要好好照顧自己，你生活的好好的，家里人才會(huì)放心，您說(shuō)呢

• 劉美榮

  嗯，理解您的心情

• 劉美榮

  既然分手，說(shuō)明有不合適的地方，您才26歲，會(huì)遇到真正屬于您的天使

• 劉美榮

  投入真感情，分手了，肯定會(huì)難過(guò)，完全理解您

• ask_wzT1dQ

  這個(gè)問(wèn)題我感覺(jué)不關(guān)分手的事

• 劉美榮

  那您覺(jué)得關(guān)于什么

• ask_wzT1dQ

  以前也經(jīng)常有

• ask_wzT1dQ

  我一個(gè)人在家已經(jīng)好幾年了

• 劉美榮

  您平時(shí)最喜歡的業(yè)余愛(ài)好是什么

• ask_wzT1dQ

  沒(méi)有

• 劉美榮

  試著看能不能喜歡上一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)呢

• 劉美榮

  分散下注意力

• ask_wzT1dQ

  現(xiàn)在越來(lái)越懶，都不想動(dòng)

• ask_wzT1dQ

  感覺(jué)每天心情特別壓抑

• ask_wzT1dQ

  今天早上醒來(lái)之后感覺(jué)更重

• 劉美榮

  嗯，能方便說(shuō)下您的工作嗎

• ask_wzT1dQ

  機(jī)械制造

• 劉美榮

  工作還滿意嗎

• ask_wzT1dQ

  不滿意

• 劉美榮

  這兩年，企業(yè)很受經(jīng)濟(jì)下滑的沖擊

• ask_wzT1dQ

  本來(lái)不想再干這個(gè)的，可又不知道該干什么

• 劉美榮

  您上學(xué)時(shí)學(xué)的專業(yè)是什么

• ask_wzT1dQ

  初中畢業(yè)就不上了

• 劉美榮

  嗯

• 劉美榮

  26歲，人生最美好的年齡，建議您看能不能學(xué)一門(mén)技術(shù)

• 劉美榮

  會(huì)讓您受益終生

• 劉美榮

  選自己喜歡做的

• ask_wzT1dQ

  我現(xiàn)在對(duì)自己喜歡什么該干什么沒(méi)一點(diǎn)感覺(jué)

• 劉美榮

  您現(xiàn)在是找不到未來(lái)發(fā)展的方向

• ask_wzT1dQ

  對(duì)

• 劉美榮

  您可以靜下心，好好想想，26歲，好好規(guī)劃下自己的未來(lái)，規(guī)劃好了，就按計(jì)劃往前沖，年輕是最大的資本

• ask_wzT1dQ

  我在網(wǎng)上查抑郁癥的癥狀，我發(fā)現(xiàn)跟我的現(xiàn)象差不多

• 劉美榮

  最初肯定是有難度

• 劉美榮

  不要相信網(wǎng)絡(luò)，那只是個(gè)查詢工具，更不要給自己貼標(biāo)簽

• 劉美榮

  我看您挺了解自己的，就是還沒(méi)找到適合自己的發(fā)展方向

• ask_wzT1dQ

  但是我每天回家都是一個(gè)人，朋友都結(jié)婚了，要不就是忙，說(shuō)話的人都沒(méi)有

• 劉美榮

  你看了抑郁癥的表現(xiàn)，是不是擔(dān)心自己會(huì)是抑郁癥？

• ask_wzT1dQ

  恩

• 劉美榮

  就憑這一點(diǎn)，您肯定不是抑郁癥，不可以再給自己貼抑郁癥標(biāo)簽了

• 劉美榮

  一個(gè)人的生活的確有時(shí)讓人感覺(jué)孤單

• 劉美榮

  可是大家都有自己的生活，只有您未來(lái)的另一半才能每天陪伴您左右

• ask_wzT1dQ

  我有時(shí)候感覺(jué)到我的神經(jīng)都快崩潰了

• 劉美榮

  要想擁有優(yōu)秀的另一半，您自己首先要讓自己強(qiáng)大起來(lái)，26歲，真的是很美好的年齡

• ask_wzT1dQ

  但是我很迷茫

• 劉美榮

  建議您用一天時(shí)間，好好想想自己可以學(xué)哪門(mén)技術(shù)

• 劉美榮

  有事情做了，忙碌了，生活會(huì)變得充實(shí)，或許會(huì)辛苦點(diǎn)，累卻是開(kāi)心的

• ask_wzT1dQ

  我就是不知道自己喜歡做什么

• 劉美榮

  我給您推薦一個(gè)，您看有喜歡的嗎

• ask_wzT1dQ

  恩

• 劉美榮

  比如廚師，技師之類，廚師包括很多，有糕點(diǎn)師等等，我表弟就是學(xué)的糕點(diǎn)師，收入還可以的，積累到一定程度，也可以自己開(kāi)店

• 劉美榮

  技師也可以，未來(lái)缺乏的就是技師，只要您努力，肯定會(huì)做的很好

• 劉美榮

  您的意見(jiàn)呢？

• ask_wzT1dQ

  我現(xiàn)在干的也是技師

• 劉美榮

  技師，您不喜歡？

• ask_wzT1dQ

  不喜歡

• 劉美榮

  不喜歡工作還是不滿意薪資

• ask_wzT1dQ

  不喜歡工作

• 劉美榮

  我這邊八點(diǎn)有個(gè)會(huì)議，非常抱歉，先關(guān)閉您的咨詢

• 劉美榮

  我會(huì)回訪您

• ask_wzT1dQ

  恩

• 劉美榮

  您注意看信息，回訪系統(tǒng)沒(méi)有時(shí)間限制

• ask_wzT1dQ

  恩

• 劉美榮

  開(kāi)心點(diǎn)，回見(jiàn)

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