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腎虛怎么補平時要怎么注意食補?

女, 24歲。腎虛怎么補 要去醫(yī)院看嗎 還是平時注意食補

ask_051580 2016-03-20 17:17:11

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

丘金蘭 醫(yī)師

清遠清城健強醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。合涣?,胃炎,胃潰瘍,急慢性腎小球腎炎,尿路感染

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  • ask_051580

    女, 24歲。腎虛怎么補 要去醫(yī)院看嗎 還是平時注意食補??

  • 丘金蘭

    你好!有什么問題可以幫你。

  • ask_051580

    女, 24歲。腎虛怎么補 要去醫(yī)院看嗎 還是平時注意食補??

  • 丘金蘭

    請問你現(xiàn)在有什么不舒服的癥狀或者是感覺呢?

  • 丘金蘭

    還有你這種情況有多長時間?

  • ask_051580

    手腳冰冷 現(xiàn)在記性也比之前差 睡眠也不太好

  • ask_051580

    手腳冰冷有7、8年了

  • ask_051580

    記性越來越差是今年

  • ask_051580

    容易失眠也有4、5年

  • 丘金蘭

    你這種癥狀應該去找中醫(yī)調(diào)理可能會比較好。

  • 丘金蘭

    你才24歲是嗎?

  • ask_051580

    我感覺我很符合腎虛的癥狀

  • ask_051580

    而且姨媽也比之前少

  • ask_051580

    是 還不到24周歲

  • 丘金蘭

    是的,這種情況應該是。

  • ask_051580

    中藥調(diào)理的效果大嗎

  • 丘金蘭

    你可以去買點鹿茸和紅參燉瘦肉來喝。

  • ask_051580

    大概調(diào)理周期有多久

  • 丘金蘭

    可以的,中醫(yī)是比較好

  • ask_051580

    很怕吃中藥

  • ask_051580

    我胃不好

  • 丘金蘭

    這個要看你的吸收。還有你自己的情況。

  • ask_051580

    哪里中醫(yī)看腎虛比較好

  • 丘金蘭

    你胃不好肯定吸收就不好,這個是有關系的。

  • ask_051580

    杭州這邊

  • 丘金蘭

    去你們當?shù)氐闹嗅t(yī)院。

  • ask_051580

    杭州市中醫(yī)院是嗎

  • 丘金蘭

    去中醫(yī)院是最好的,找主治醫(yī)師以上的醫(yī)生看。

  • 丘金蘭

    是的。

  • ask_051580

    我這么小就腎虛會不會有什么影響

  • ask_051580

    掛專家號嗎

  • 丘金蘭

    中藥調(diào)理的好。

  • ask_051580

    嗯嗯

  • 丘金蘭

    不用普通的就可以。

  • ask_051580

    普通的不好是吧

  • 丘金蘭

    你平常要注意飲食不要吃太多生冷和刺激的食物。

  • 丘金蘭

    可以的啦!

  • ask_051580

    平時應該多吃什么

  • ask_051580

    我現(xiàn)在吃的也比較注意了

  • ask_051580

    就是不知道該怎么吃

  • 丘金蘭

    平常吃多點有營養(yǎng)補氣血的食物。

  • ask_051580

    棗子枸杞這種嗎

  • 丘金蘭

    還有你胃不好,應該少吃多歺。

  • ask_051580

    我一餐吃不了太多的

  • ask_051580

    吃多了胃會難受

  • 丘金蘭

    是的,可以和淮山煲粥。

  • ask_051580

    山藥嗎

  • 丘金蘭

    所以我叫你少吃多餐啊!

  • 丘金蘭

    是的,可以煲粥也可以煲湯。

  • ask_051580

    還有多吃什么

  • 丘金蘭

    放點雞肉或者豬肉骨頭之類的下去。

  • ask_051580

    嗯嗯

  • 丘金蘭

    平常吃多點魚吧!

  • ask_051580

    魚一直都很喜歡吃

  • 丘金蘭

    不要太晚睡覺。

  • ask_051580

    我現(xiàn)在盡量讓自己12點之前睡

  • 丘金蘭

    那就好,只要慢慢調(diào)理會好的。

  • ask_051580

    好的 記性會恢復嗎

  • 丘金蘭

    嗯,精神也要好點盡量多點運動。

  • ask_051580

    我去健身房辦卡了 明天開始去運動

  • 丘金蘭

    會的,身體好了,記憶力就會恢復。

  • 丘金蘭

    好,我祝你早點康復。

  • ask_051580

    我現(xiàn)在就是一睡眠不足精神就會很差

  • ask_051580

    是不是也跟腎虛有關系

  • 丘金蘭

    是的,有關系。

  • ask_051580

    好的 謝謝醫(yī)生

  • ask_051580

    沒有問題了

  • 丘金蘭

    好的,那我就下了,再見,嗯

  • ask_051580

    拜拜

  • 丘金蘭

    謝謝你,祝你早點康復晚安!

  • ask_051580

    晚安

  • 丘金蘭

    再見。

  • 丘金蘭

    我關閉了。

  • ask_051580

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