晚上會(huì)出現(xiàn)抽筋是怎么了？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你好 很高興為你服務(wù)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  我是廖醫(yī)生

• ask_71b032

  喔喔，

• ask_71b032

  我想問(wèn)問(wèn)我有時(shí)候晚上和打球時(shí)都有抽筋現(xiàn)象，該怎么辦

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  有缺鈣嗎？

• ask_71b032

  家人有時(shí)候都會(huì)煮些豬骨湯之類(lèi)的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  那有可能運(yùn)動(dòng)過(guò)量

• ask_71b032

  喔喔，那抽筋時(shí)該怎么做

• ask_71b032

  有時(shí)候還蠻厲害的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  停止運(yùn)動(dòng)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  休息下

• ask_71b032

  然后呢

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  等不抽的時(shí)候再慢慢活動(dòng)

• ask_71b032

  哦，那沒(méi)什么問(wèn)題了，謝謝醫(yī)生哈

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  運(yùn)動(dòng)前做下準(zhǔn)備活動(dòng)

• ask_71b032

  嗯，明白

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