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腰中間酸疼站久了更酸然后腰兩邊也酸是怎么回事?

腰中間酸疼 站久了更酸然后腰兩邊也酸 是怎么回事

ask_C7eTRQ 2016-03-07 22:39:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李宗 醫(yī)師

培訓(xùn)機(jī)構(gòu)北京市衛(wèi)生健康委員會(huì)   骨外科

主治疾?。汗顷P(guān)節(jié)損傷及修復(fù),骨折診斷及治療,半月板損傷、交叉韌帶損傷及修復(fù)。

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  • ask_C7eTRQ

    腰中間酸疼 站久了更酸然后腰兩邊也酸 是怎么回事

  • 李宗

    你好

  • ask_C7eTRQ

    你好

  • 李宗

    有雙下肢的麻木嗎

  • ask_C7eTRQ

    沒有

  • 李宗

    建議你做腰背肌功能練習(xí)

  • 李宗

    我認(rèn)為是腰背肌力量薄弱的原因

  • ask_C7eTRQ

    腰肌勞損?

  • 李宗

  • 李宗

    所以建議鍛煉腰背肌

  • ask_C7eTRQ

    要吃藥嗎

  • ask_C7eTRQ

  • 李宗

    不需要

  • 李宗

    吃藥沒用

  • ask_C7eTRQ

    可是很影響工作

  • 李宗

    就按我說(shuō)的鍛煉 兩周試試

  • 李宗

    每天鍛煉四次

  • 李宗

    每次30個(gè)

  • ask_C7eTRQ

    喔喔

  • 李宗

    腰背肌鍛煉 就跟飛燕的動(dòng)作有點(diǎn)像

  • ask_C7eTRQ

    嗯 網(wǎng)上看過(guò)

  • 李宗

    先鍛煉兩周看看

  • ask_C7eTRQ

    好吧 謝謝

  • 李宗

    還有別的需要咨詢嗎

  • 李宗

    如果出現(xiàn)雙下肢麻木就得警惕了

  • ask_C7eTRQ

    沒了 謝謝

  • 李宗

    好的 祝你早日康復(fù)

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