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麻煩問一下，我現(xiàn)在超重30斤怎么才能快速減下去啊
張明秀
主治醫(yī)師
長壽化工總廠職工醫(yī)院 兒科綜合
主治疾病：小兒多動癥,小兒哮喘,小兒癲癇,小兒營養(yǎng)不良,小兒肺炎
ask_833492
，麻煩問一下，我現(xiàn)在超重30斤怎么才能快速減下去啊
張明秀
你好
張明秀
多大了
ask_833492
20歲
ask_833492
160多斤
張明秀
方法就是適當(dāng)節(jié)食，加強運動
張明秀
沒有更好的方法
張明秀
藥物減肥不可用
ask_833492
我現(xiàn)在就是不運動，每天早飯不吃，中午吃飽，晚飯不吃可以減肥嗎
張明秀
這樣能堅持多久呢？可能減肥了，胃出問題了
張明秀
人生病了還在乎胖與廋嗎？
張明秀
是不是
張明秀
你好
張明秀
在嗎
張明秀
怎么不說話哦
張明秀
可能您現(xiàn)在很忙，咱們下次聊！謝謝！
張明秀
加強鍛煉才是健康的減肥方法
張明秀
希望你心想事成
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