跳舞導(dǎo)致的膝蓋后面腿打彎筋疼該怎么辦？

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• ask_0KLAqQ

  ，跳舞跳的X膝蓋后邊腿打彎的筋疼

• 李宗

  你好

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  嗯嗯

• 李宗

  建議先休息半個(gè)月

• ask_0KLAqQ

  哦

• ask_0KLAqQ

  需要什么藥嗎

• 李宗

  受過外傷嗎

• 李宗

  不用用藥

• ask_0KLAqQ

  沒

• 李宗

  那就先給疼的地方冰敷

• ask_0KLAqQ

  云南白藥

• 李宗

  疼了多久

• ask_0KLAqQ

  可以嗎

• ask_0KLAqQ

  最近幾天練舞

• ask_0KLAqQ

  跳的多

• 李宗

  膝蓋里面疼還是

• 李宗

  跟運(yùn)動(dòng)多有關(guān)系

• ask_0KLAqQ

  打彎的筋

• ask_0KLAqQ

  疼

• 李宗

  是不是突然抻了

• ask_0KLAqQ

  這幾天天天跳舞

• ask_0KLAqQ

  累的吧

• ask_0KLAqQ

  白天也條

• ask_0KLAqQ

  跳到晚上

• 李宗

  目前看是跳舞多的原因

• 李宗

  適當(dāng)休息

• ask_0KLAqQ

  嗯

• ask_0KLAqQ

  哦

• ask_0KLAqQ

  云南白藥可以嗎

• ask_0KLAqQ

  累的

• 李宗

  可以

• 李宗

  但是還是以休息為主

• 李宗

  云南白藥作用不算大

• 李宗

  建議冰敷加休息

• ask_0KLAqQ

  蹲不下，起不來。起來后膝蓋腿后抽筋

• 李宗

  我認(rèn)為可能半月板有損傷

• 李宗

  平常經(jīng)常坐蹲下起立 等屈膝的動(dòng)作嗎

• 李宗

  今年多大

• ask_0KLAqQ

  沒作

• 李宗

  所以還是先冰敷加休息 兩周 看緩解不

• ask_0KLAqQ

  52歲經(jīng)常跳廣場(chǎng)舞

• ask_0KLAqQ

  哦

• ask_0KLAqQ

  謝謝

• 李宗

  不客氣

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