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經(jīng)常熬夜應(yīng)該吃些什么呢?

醫(yī)生經(jīng)常熬夜應(yīng)該吃些什么呢 上夜班的

ask_epzh9Y 2016-03-09 22:22:17

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王勇 醫(yī)師

光山縣中醫(yī)院   中醫(yī)消化科

主治疾?。焊篂a,慢性胃炎,萎縮性胃炎,腸胃炎,反流性食管炎

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  • ask_epzh9Y

    醫(yī)生經(jīng)常熬夜應(yīng)該吃些什么呢 上夜班的

  • 王勇

    主要是有一些什么癥狀和不適的

  • ask_epzh9Y

    沒有

  • ask_epzh9Y

    就是顛倒了生物鐘

  • ask_epzh9Y

    吃點(diǎn)什么對身體有好處呢

  • 王勇

    那就沒有特殊的補(bǔ)充了

  • 王勇

    規(guī)律飲食就是好了

  • ask_epzh9Y

    一天就只吃晚餐

  • 王勇

    這個不行啊

  • 王勇

    早餐午餐是最重要的

  • ask_epzh9Y

    那要怎樣呢

  • 王勇

    改變這種不良習(xí)慣

  • ask_epzh9Y

    可是上晚班的

  • 王勇

    醫(yī)生只是告訴你這些不能做,生活方式還是你自己做,醫(yī)生幫不了你改變這些

  • ask_epzh9Y

    好的

  • 王勇

    醫(yī)生我也上夜班,但是一日三餐肯定吃

  • ask_epzh9Y

    謝謝

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