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百香果泡水喝可以減肥嗎？

您好 我想問一下百香果泡水喝可以減肥嗎

ask_0VL3Ro 2016-03-06 22:05:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

魏彥芬 主管護(hù)師

元氏雙惠醫(yī)院   婦科

主治疾?。涸陆?jīng)失調(diào),痛經(jīng)

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  • ask_0VL3Ro

    您好 我想問一下百香果泡水喝可以減肥嗎

  • 魏彥芬

    你好

  • ask_0VL3Ro

    百香果泡水喝可以減肥嗎

  • 魏彥芬

    你想減肥嗎

  • ask_0VL3Ro

    想的

  • 魏彥芬

    最好是合理飲食加適度運動

  • ask_0VL3Ro

    我現(xiàn)在每天運動量很大 持續(xù)了一個星期了 肚子上的肉也沒下去 還有一個月就要體測了 怎么能快速減下去

  • 魏彥芬

    晚上少吃最好晚上不吃肉類

  • ask_0VL3Ro

    早飯午飯應(yīng)該怎么吃呢

  • 魏彥芬

    一般早中晚的比例是3:4:3

  • 魏彥芬

    的事物量

  • 魏彥芬

    肉類可以少吃

  • 魏彥芬

    多吃豆類

  • ask_0VL3Ro

    可是我運動量大 身體扛得住嗎

  • ask_0VL3Ro

    土豆可以多吃嗎

  • 魏彥芬

    土豆算是主食里的

  • ask_0VL3Ro

    它能幫助減肥嗎

  • 魏彥芬

    可以但你的主食就要少射入了

  • ask_0VL3Ro

    好的謝謝您

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