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順產(chǎn)后陰道松弛怎么辦呢?

女, 27歲。順產(chǎn)后陰道松弛怎么辦,怎么恢復(fù)緊致呢,好著急

ask_970963 2016-03-07 15:12:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宋凱悅 護(hù)師

北京市朝陽區(qū)婦幼保健院   婦科

主治疾?。郝殉材夷[,子宮肌瘤,宮頸糜爛,不孕癥,流產(chǎn),產(chǎn)褥感染,月經(jīng)失調(diào)

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  • ask_970963

    女, 27歲。順產(chǎn)后陰道松弛怎么辦,怎么恢復(fù)緊致呢,好著急

  • 宋凱悅

    您產(chǎn)后多久了呢?

  • ask_970963

    2年

  • 宋凱悅

    你之前用過什么產(chǎn)品嗎?

  • ask_970963

    沒有

  • 宋凱悅

    您生寶寶的時候側(cè)切了嗎?

  • ask_970963

  • 宋凱悅

    如果側(cè)切的話陰道應(yīng)該不會是特別松弛的啊..

  • 宋凱悅

    我建議您多做縮陰運(yùn)動,加強(qiáng)下體鍛煉!

  • ask_970963

    也可能是一點(diǎn)都不松弛是吧

  • ask_970963

    怎么做

  • 宋凱悅

    對啊..

  • 宋凱悅

    就是收縮肛門的感覺

  • ask_970963

    一般都是一點(diǎn)都不松弛嗎

  • ask_970963

    我自己也不知道容不松弛

  • 宋凱悅

    如果側(cè)切的話一般會比不側(cè)切好很多的

  • ask_970963

    和原來一樣嗎

  • 宋凱悅

    側(cè)切后縫合會將陰道還原,之后加強(qiáng)鍛煉使陰部肌肉收緊就會好了

  • ask_970963

    和原來一樣嗎

  • 宋凱悅

    你這么年輕會和原來一樣的

  • 宋凱悅

    您還有其他疑問嗎?

  • ask_970963

    那怎么加強(qiáng)鍛煉

  • 宋凱悅

    多跑跑步,游泳,多快走都可以的

  • 宋凱悅

    再加上沒事就做做縮陰運(yùn)動

  • ask_970963

    怎么做縮陰運(yùn)動

  • 宋凱悅

    就是剛才跟你說的縮肛門一樣的鍛煉

  • 宋凱悅

    還有什么問題嗎?

  • ask_970963

    就是縮肛門嗎

  • 宋凱悅

    對的

  • ask_970963

    每天做幾下

  • 宋凱悅

    沒事就做做,這也不影響什么的

  • ask_970963

  • 宋凱悅

    還有問題嗎?

  • ask_970963

    每天都做嗎

  • 宋凱悅

    對的.

  • ask_970963

    具體做幾下

  • 宋凱悅

    一天三次一次二十下

  • ask_970963

    變緊后就可以不做了是吧

  • 宋凱悅

    還有其他疑問嗎

  • 宋凱悅

    這個不影響什么的,沒事都可以坐坐

  • 宋凱悅

    做做

  • 宋凱悅

    還有問題嗎?

  • ask_970963

    沒了

  • ask_970963

    也可預(yù)防是吧

  • 宋凱悅

    可以的

  • 宋凱悅

    您好

  • 宋凱悅

    還在嗎?

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