男, 31歲。。我左腿患有股骨頭壞死,請問能做啞鈴或者做些別的運動嗎
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男, 31歲。。我左腿患有股骨頭壞死,請問能做啞鈴或者做些別的運動嗎?
周麗萍
您好,請問是站立做嗎?
ask_793594
是的
ask_793594
站著做啞鈴運動
ask_793594
可以嗎
周麗萍
不客氣
周麗萍
不可以
周麗萍
盡量別做增加髖關節(jié)負擔的運動
ask_793594
請問我能做些什么運動
周麗萍
游泳
ask_793594
還能做那些?站著不能拿重東西對嗎
周麗萍
是的
周麗萍
盡量避免站立,大腿使勁的動作
周麗萍
會加重股骨頭負擔
周麗萍
引起壞死加重
周麗萍
只要大腿不使勁動作都可以,建議游泳
ask_793594
好
周麗萍
好的
ask_793594
謝謝
周麗萍
那我關了
周麗萍
不客氣
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