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您好，我是一名學(xué)生但是快十七歲了胸部8太小還該怎么辦呢
郜小虎
醫(yī)師
潞城市天脊煤化工集團(tuán)股份有限公司職工醫(yī)院 醫(yī)學(xué)影像科
主治疾?。貉甸g盤突出,胸腰椎骨折,乳腺增生,乳腺癌,胸痛,早泄,咳嗽,肺結(jié)核,大葉性肺炎,頸椎病,眩暈
ask_486886
您好，我是一名學(xué)生但是快十七歲了胸部8太小還該怎么辦呢
郜小虎
你好
郜小虎
你平時(shí)吃飯咋樣呢？
ask_486886
你好
ask_486886
挺好的
郜小虎
你屬于中等的還是偏瘦的呢？
ask_486886
我身高170 體重一百多
郜小虎
針對(duì)你這個(gè)問(wèn)題我的建議是多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，飲食規(guī)律就是最好的！
ask_486886
具體怎樣做呢？
郜小虎
因?yàn)槟悻F(xiàn)在還在發(fā)育階段，身體還會(huì)有所改變的，所以占時(shí)不要擔(dān)心！
ask_486886
謝謝
郜小虎
就是兩個(gè)胳膊抬到和胸部一樣好，然后肘關(guān)節(jié)彎回來(lái)，盡量往后拉啊
郜小虎
在學(xué)校時(shí)應(yīng)該做過(guò)的這個(gè)動(dòng)作啊
郜小虎
盡量不要吃零食，按時(shí)按點(diǎn)吃飯，多吃雞蛋，瘦肉含脂肪高的熱量食物！
郜小虎
祝你身體健康，早日恢復(fù)！
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