腰酸是怎么一回事呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_483704

  男，28月。男 28歲，腰酸怎么回事啊，而且經(jīng)常扭腰骨頭會響

• 龐巨濤

  兩腿麻木無力嗎

• ask_483704

  這倒沒有

• 龐巨濤

  腰肌勞損可能性大

• 龐巨濤

  可以熱敷

• ask_483704

  該怎么治好呢

• ask_483704

  要用藥嗎

• 龐巨濤

  可以吃點(diǎn)腰痹通

• ask_483704

  需要貼膏藥嗎

• 龐巨濤

  可以貼，藥店很多

• ask_483704

  能做仰臥起坐嗎

• 龐巨濤

  疼得時候不做鍛煉

• 龐巨濤

  好了再鍛煉

• ask_483704

  不疼，只是酸，

• 龐巨濤

  不要貓腰干活

• 龐巨濤

  工作時注意坐姿

• ask_483704

  嗯，是的，彎腰時間長了會有些疼

• 龐巨濤

  腰不難受的時候，可以練下腰背肌

• 龐巨濤

  練好了，就不那么難受了

• ask_483704

  怎么鍛煉呢

• 龐巨濤

  做飛燕的動作

• ask_483704

  大概多久能好

• 龐巨濤

  趴在床上兩頭翹

• ask_483704

  嗯嗯，

• 龐巨濤

  一個多月吧

• ask_483704

  仰臥起坐能做嗎

• 龐巨濤

  腰難受了，不練

• 龐巨濤

  好了，在練

• ask_483704

  明白了，謝謝?。。?p>

• 龐巨濤

  祝早日康復(fù)

• 龐巨濤

  再見

展開全部內(nèi)容