又對(duì)身體比較了解的大夫在嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_315803

  男，19歲。有對(duì)健身比較了解的大夫在么，咨詢(xún)下，謝謝了

• 丘金蘭

  你好

• 丘金蘭

  有什么問(wèn)題可以幫你

• 丘金蘭

  你在嗎？我在等你的回復(fù)。

• ask_315803

  你好

• 丘金蘭

  有什么問(wèn)題可以幫你。

• ask_315803

  怎么讓屁股形好看？

• 丘金蘭

  請(qǐng)問(wèn)你是男的還是女的？

• 丘金蘭

  今年多少歲？

• ask_315803

  男 19

• 丘金蘭

  你這個(gè)19歲還在發(fā)育啊

• 丘金蘭

  可以經(jīng)常做一下運(yùn)動(dòng)，比如跑步，還有按摩。

• 丘金蘭

  請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在是不是很瘦？

• ask_315803

  就覺(jué)得屁股不是很好看啊

• ask_315803

  不瘦吧

• 丘金蘭

  因?yàn)槟悻F(xiàn)在還在發(fā)育到時(shí)候會(huì)比較有一個(gè)完美的體型。

• 丘金蘭

  現(xiàn)在只要飲食和休息均衡就可以了。

• 丘金蘭

  可以喝點(diǎn)牛奶吃多點(diǎn)比較有營(yíng)養(yǎng)的食物，和鍛煉身體。

• 丘金蘭

  如果你想你的屁股比較圓滿(mǎn)，可以吃點(diǎn)有脂肪的食物，但不要吃得太多，以免過(guò)于肥胖。

• 丘金蘭

  還有做臀部的運(yùn)動(dòng)也有好處。

• ask_315803

  好的，我知道了，就不知道現(xiàn)在的形算什么個(gè)狀態(tài)，自己看不太出來(lái)

• 丘金蘭

  你不要太擔(dān)心，現(xiàn)在還在長(zhǎng)身體，現(xiàn)在你不用想太多。

• 丘金蘭

  只要正常飲食和好好休息就可以了。

• ask_315803

  我知道了，最近比較想要好看點(diǎn)，您看的出來(lái)么？

• 丘金蘭

  我知道，很理解你的心情，但這些事是急不來(lái)的。

• 丘金蘭

  你還有其他什么問(wèn)題嗎？如果沒(méi)有，我就下啦，好嗎？

• ask_315803

  好吧，想讓您幫我看看來(lái)著

• 丘金蘭

  你好，這個(gè)每個(gè)人的審美觀不同，所以我也不懂得怎么幫你看，真的不好意思！

• ask_315803

  好的，沒(méi)事

• 丘金蘭

  那我就關(guān)閉啦？不好意思！

• ask_315803

  晚安

• 丘金蘭

  晚安！祝你生活愉快，萬(wàn)事如意，再見(jiàn)。

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