最近總是感覺很累該如何調(diào)理？

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• ask_S8ZflU

  醫(yī)生 我想問一下 我最近老是感覺很累 有什么辦法解決嗎

• 鞏曉東

  你好，晚上休息好嗎？

• ask_S8ZflU

  我是做房地產(chǎn)行業(yè)的 平時又開車 沒怎么運動過

• ask_S8ZflU

  晚上我都是12點前睡覺的

• 鞏曉東

  這樣呀，最好十點前睡，每天保證八小時睡眠，

• ask_S8ZflU

  夠八小時的 早上8點起床的

• 鞏曉東

  感覺疲勞這是身體亞健康狀態(tài)

• 鞏曉東

  要戒煙酒，多運動

• ask_S8ZflU

  不喝酒 只抽煙 煙量一日十支左右

• 鞏曉東

  最好戒掉，藥物可以試試中成藥補中益氣顆粒

• ask_S8ZflU

  戒煙多運動多休息

• ask_S8ZflU

  那么醫(yī)生我還想說 我就是小便很黃

• 鞏曉東

  是的，#^_^#，心情放松

• ask_S8ZflU

  持續(xù)了五天左右

• ask_S8ZflU

  喝過涼茶

• ask_S8ZflU

  但是沒什么效果

• ask_S8ZflU

  怎么好

• 鞏曉東

  小便黃可以查下肝功看看

• 鞏曉東

  肝損傷會引發(fā)小便黃的

• 鞏曉東

  平時多喝水，少吃油膩

• ask_S8ZflU

  吃什么藥可解決小便黃

• 鞏曉東

  這要查下肝功有沒有異常，有問題需要保肝藥，沒有問題多喝水就好

• ask_S8ZflU

  明白了 那我多喝水試一下先 謝謝您咯

• 鞏曉東

  不用客氣，#^_^#，沒有問題要關(guān)閉了，幫忙點個評

• ask_S8ZflU

  可以

• 鞏曉東

  拜拜，#^_^#

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