耳朵后方老是一陣一陣的神經(jīng)痛手臂也是怎么回事？

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• ask_uHmwYE

  耳朵后方老是一陣一陣的神經(jīng)痛，然后左邊頭也痛，左邊手臂也痛，怎么回事

• 仲威振

  你好，你的情況可能是一種神經(jīng)痛

• 仲威振

  與頸椎問題有關(guān)

• ask_uHmwYE

  那有什么辦法么

• 仲威振

  所以才會涉及到同側(cè)上肢

• 仲威振

  請問你是不是有經(jīng)常長時間低頭姿勢做事的習慣

• ask_uHmwYE

  是的

• ask_uHmwYE

  辦公

• 仲威振

  這就是你出現(xiàn)問題的原因

• 仲威振

  建議你首先改變一下頸部的狀態(tài)

• ask_uHmwYE

  然后呢

• 仲威振

  建議你這樣去做：1、經(jīng)常戶外體育活動，避免長時間低頭姿勢做事，低頭時間過長請短時間的抬頭并仰頭休息一會；2、請早睡早起，足夠睡眠避免熬夜；3、忌食辛辣刺激食物，禁止零食；4、忌抑郁、焦慮和無端惱怒。

• ask_uHmwYE

  為什么不能吃零食呀

• 仲威振

  下載一套頸部保健操，每天兩次堅持去做，每次不少于十分鐘

• ask_uHmwYE

  便宜

• ask_uHmwYE

  發(fā)錯了

• ask_uHmwYE

  如果繼續(xù)低頭做事，會越發(fā)嚴重么

• 仲威振

  零食可以加重胃腸功能紊亂，反過來刺激頸部的神經(jīng)，胃腸神經(jīng)是從頸部發(fā)出來的

• 仲威振

  是的，繼續(xù)長時間低頭姿勢做事，會加重

• 仲威振

  請按我說的去做，堅持做下去形成習慣，你會終生受益的

• 仲威振

  同時還要吃藥治療神經(jīng)痛

• 仲威振

  推薦口服卡馬西平每次一片每日三次，甲鈷胺每次一片每日三次

• ask_uHmwYE

  好的，我回家以后試試頸部操

• 仲威振

  理想的話，口服藥物3天就會明顯有效，堅持服藥1月后停用卡馬西平

• 仲威振

  甲鈷胺繼續(xù)口服3個月

• 仲威振

  就可以了

• 仲威振

  嗯嗯，你堅持做吧

• ask_uHmwYE

  好的

• ask_uHmwYE

  ，謝謝

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