晚上不想睡覺(jué)白天一天到晚打瞌睡怎么辦呀？

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• ask_609085

  晚上不想睡覺(jué)白天一天到晚打瞌睡怎么辦呀？

• 呂麗麗

  您好，您現(xiàn)在工作了嗎？

• ask_609085

  嗯 工作了

• 呂麗麗

  工作壓力大嗎？

• ask_609085

  一般吧

• 呂麗麗

  您從事工作

• 呂麗麗

  是什么

• ask_609085

  工廠上班的

• 呂麗麗

  工作量大嗎？

• ask_609085

  一天十小時(shí)

• 呂麗麗

  您最近食欲怎樣

• ask_609085

  經(jīng)常性不吃早餐 午餐晚餐按時(shí)

• 呂麗麗

  現(xiàn)在還有其他癥狀嗎

• ask_609085

  剛剛開(kāi)始喝激素飲料還有點(diǎn)效果 現(xiàn)在不管用了

• 呂麗麗

  您不要依靠這些哦

• ask_609085

  好幾個(gè)月了每天兩瓶紅牛這樣對(duì)身體有影響嗎？

• 呂麗麗

  晚上不要太興奮

• 呂麗麗

  長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)有反作用

• ask_609085

  每天8小時(shí)睡眠 第二天還是精神不振

• 呂麗麗

  做夢(mèng)多嗎？

• 呂麗麗

  您心理壓力大嗎？

• 呂麗麗

  適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鲞M(jìn)睡眠

• ask_609085

  晚上基本不做夢(mèng) 中午睡10分鐘都會(huì)做夢(mèng)

• 呂麗麗

  這樣可以

• ask_609085

  21歲 有女朋友 基本上沒(méi)什么心理壓力

• 呂麗麗

  有時(shí)候工作后做一些適度的鍛煉可以增進(jìn)睡眠

• 呂麗麗

  嗯哪

• 呂麗麗

  您這樣多久了

• ask_609085

  半年了

• 呂麗麗

  這樣是亞健康狀態(tài)，您

• 呂麗麗

  去查過(guò)嗎

• ask_609085

  沒(méi)有

• ask_609085

  如何改善呢？

• 呂麗麗

  鍛煉身體，放松心情，保持積極心態(tài)

• ask_609085

  嗯 好的 謝謝醫(yī)生

• 呂麗麗

  不客氣

• 呂麗麗

  祝您工作順利，身體健康

• 呂麗麗

  麻煩您了

• ask_609085

  嗯 好的

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