醫(yī)生 現(xiàn)在天氣熱起來早上起床手腳都是緊繃繃的是怎么回事
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醫(yī)生 現(xiàn)在天氣熱起來早上起床手腳都是緊繃繃的是怎么回事
鹿碧川
你多大了?這個(gè)癥狀多久?
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19
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去年夏天也有這樣子
鹿碧川
有沒有過敏,受潮受涼等情況
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沒有
鹿碧川
熬夜,勞累嘛?
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而且下午小腿也很漲漲的 緊繃繃的就像腫了一樣
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不經(jīng)常熬夜
鹿碧川
這個(gè)情況一般和身體調(diào)節(jié)不好,抵抗力減低有關(guān)。
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怎么樣才能不這樣
鹿碧川
近期注意休息,不要熬夜,不吃辛辣油膩飲食,注意保暖。適度活動(dòng),運(yùn)動(dòng)前做好熱身。
鹿碧川
放松心情,調(diào)節(jié)會好。
鹿碧川
還有問題需要幫助的嗎?朋友
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